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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

头昏昏沉沉的一般多考虑是睡眠不足导致的,也可能是低血压、贫血、颈椎病、脑动脉硬化等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、睡眠不足

可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足,使大脑得不到充分的休息,一直处于疲劳的状态,从而引起脑神经功能紊乱,出现头晕、乏力等症状。建议患者保持充足的睡眠,可以通过调整作息时间,保持充足的睡眠,来缓解不适症状。

2、低血压

低血压可能与长期挑食、遗传、药物刺激等因素有关,当患者发病时,可能会出现头晕、心前区隐痛、记忆力减退等症状。建议患者可以适当调整饮食,多吃含盐量高的食物,比如咸菜、海带等,也可以在医生的指导下使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸米多君片等药物进行治疗。

3、贫血

贫血可能是由于红细胞生成减少、铁元素摄入不足、长期接触化学物质等因素导致血液中红细胞减少,使血液中携带氧气的能力降低,导致患者出现头晕、注意力不集中、耳鸣等症状。建议患者可以适当调整作息习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以在医生的指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗。

4、颈椎病

颈椎病可能是由于不良的睡姿、工作姿势、劳动姿势等因素导致颈椎间盘退变,从而压迫周围神经组织,导致患者出现头晕、上肢麻木、恶心等症状。建议患者可以适当调整姿势,保持良好的生活习惯,也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

5、脑动脉硬化

脑动脉硬化可能是由于长期抽烟喝酒、高血压、糖尿病等因素导致脑动脉管壁内膜受到损伤,脂质沉积,使脑动脉管腔狭窄,从而导致患者出现头晕、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,也可以在医生的指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。

2015-03-12 17:12

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医生回答(1)

方安俊 主治医师 三甲

提问

你这是属于精神性原因还是会导致的症状的
一般的情况下,还是建议合理的保养休息,还是很必要地,一般的还是问题不大的,精神焦虑紧张等疲劳还是会导致的,保持心情舒畅,还是问题不大的,试试脑心舒,逍遥丸等

2015-03-12 17:12

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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