精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

DHA通过调节神经递质的合成和释放,促进神经系统发育与功能维持、认知能力提升、视网膜光感细胞成熟和视觉敏锐度增强、大脑和眼睛发育促进以及改善老年痴呆症相关症状。补充DHA时,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.神经系统发育与功能维持
DHA是构成神经细胞膜的重要成分,其通过参与神经递质合成、信号传导等过程支持神经系统发育与功能维持。 适当补充DHA有助于优化神经传递效率,进而提高记忆力和注意力水平。
2.认知能力提升
DHA对脑部发育有重要作用,能促进神经元生长和突触形成,从而改善学习记忆能力。 适量摄入DHA可增强信息处理速度及解决问题的能力,并且能够延缓智力衰退的速度。
3.视网膜光感细胞成熟和视觉敏锐度增强
DHA可以促进视网膜光感细胞的成熟和视觉敏锐度的增强,因为DHA是构成视网膜的主要成分之一,在视觉形成过程中发挥关键作用。适当增加DHA的摄入量可以帮助预防夜盲症、干眼症等眼科疾病,并提高暗适应能力和色觉辨别力。
4.大脑和眼睛发育促进
DHA对于胎儿期的大脑和眼睛发育至关重要,因为它具有促进神经元分化和轴突生长的作用。因此,孕妇可以通过食用富含DHA的食物来确保胎儿得到足够的营养以支持其健康的成长。
5.改善老年痴呆症相关症状
DHA具有抗炎和抗氧化特性,这些特性有助于减少β-淀粉样蛋白沉积和tau蛋白过度磷酸化,这是阿尔茨海默病中观察到的关键病理特征。研究表明,定期服用含有EPA和DHA的鱼油补充剂可能减缓慢性精神分裂症患者认知功能下降的速度。
DHA广泛存在于深海鱼类、藻类等食物中。建议孕期女性适量补充DHA,可通过食用如沙丁鱼、金枪鱼等深海鱼类来满足需求。但是需要注意的是,由于DHA属于不饱和脂肪酸,过量摄入可能会导致血脂异常等问题,所以不宜过量食用。

2023-12-24 00:30

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医生回答(1)

陈肖贤 主治医师 三甲

提问

dha的作用,DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸。它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外,更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用。dha的作用,它占了人脑脂肪的10%,对脑神经传导和突触的生长发育极为有利。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。dha的作用,如果您给小孩吃的东西是真正的天然DNA,没有其他化学成分,没有其他杂质的话,一直补到6岁没问题。不过,现在,蒙牛,三鹿,问题胶囊等各种食品药品安全问题层出不穷,谁也无法保证您宝宝吃的东西,有没有其它为止的影响身体健康的成分在里面。dha的作用,DHA 影响胎儿大脑发育,孕期, DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满 5 个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 。 

2015-03-13 18:42

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动脉粥样硬化

动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。

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