首页> 营养科> 香油> 喝香油会胖吗?

精选回答(4)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

喝香油一般不会胖,但要适量。

香油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、磷脂等营养成分,可以为人体补充所需的营养。香油中含有丰富的油脂,适量喝香油一般不会导致肥胖。但如果过量喝香油,可能会导致油脂摄入过多,容易引起肥胖。此外,长期过量喝香油,还可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。

需要注意的是,对香油过敏的人不宜食用,以免产生过敏反应,出现红斑、皮疹、皮肤瘙痒等症状。如果喝香油后出现腹胀、腹泻等症状,要立即停止饮用,并到医院就诊治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富有营养的食物,提高身体免疫力。

2023-07-27 02:34

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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲

擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。

提问

根据你描述的情况考虑是出现了过敏症状,建议口服氯雷他定片进行对症治疗。平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息。每天用温水清洁脸部皮肤,避免使用各种化妆品,不能用手去抓挠,避免挤压。喝香油减肥是不科学的,建议平时多运动,少吃含脂肪高的食物。

2018-12-06 17:59

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张卫平 副主任医师 侯马安定医院

擅长:糖尿病,冠心病,高血压病,慢性阻塞性肺疾病,慢性肺源性心脏病,支气管哮喘,肺炎,脑梗死,脑出血,胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎

提问

根据你的描述的情况,考虑应该是内分泌紊乱引起的症状。和香油无关。建议你可以口服排毒养颜胶囊,外用红霉素软膏,平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及热性食物,清淡饮食,多吃一些含维生素多的食物,多吃新鲜水果和蔬菜以及多喝水。

2018-09-17 15:36

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夏孝峰 医师 宣城市仁杰医院

擅长:目前在ICU从事临床工作,本科室主要收治:慢性阻塞性肺疾病急性加重期、呼吸衰竭、重症肺炎;脑出血、脑梗塞;颅脑损伤及颅脑损伤术后

提问

1从你描述的症状来看,你这考虑是过敏的可能。2.首先你不要过度搔抓,挤压患处,可以试试老歡草软膏擦患处,在饮食上忌辛辣忌酒,不要吃鱼虾,海鲜。

2015-04-03 10:59

1条追问

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追问: 不是内分泌失调引导起的,我自从喝了香油,我吃点辣的和油炸的东西脸上就会起。

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回复: 1.你所说的内分泌失调,应该怎么理解?2.出现你所说的症状,个人认为,与你饮食或接触到什么致敏的物质,睡眠是否充足有关系!

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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