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亦舒堂百合枣仁茶助眠茶可以调理失眠不？
补充说明：亦舒堂百合枣仁茶助眠茶可以调理失眠不？
2021-04-21 08:42
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
这个药不会影响你的智力，另外你也可以用维生素B1和B12调理一下，水溶性维生素对身体没任何不好的影响 。平时要加强运动，注意少吃食盐，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，晚上可以吃些助眠的食物，如牛奶红枣等，希望你能考上理想的大学。祝健康
2022-09-14 05:47
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
