发病时间：不清楚
无法入睡心跳快肌肉紧张是什么原因
补充说明：无法入睡心跳快肌肉紧张是什么原因
2009-08-09 20:10
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精选回答(2)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
无法入睡心跳快肌肉紧张很可能是生理原因引起的，也可能是植物神经紊乱、心脏神经症等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、生理原因
若患者白天情绪激动或者是精神压力比较大，可能会导致交感神经兴奋性增高，出现无法入睡、心跳加快的情况。患者要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张。患者也可以通过听音乐、外出游玩的方式放松心情，改善不适症状。
2、植物神经紊乱
若患者长期处于紧张、焦虑的状态下就可能会导致植物神经紊乱，进而可能会出现失眠健忘、胸闷等症状。患者在日常生活中要学会放松自己，多参加户外活动，避免精神压力过大。若症状比较严重，患者也可遵医嘱口服维生素B1片、谷维素片等药物，营养神经，改善症状。
3、心脏神经症
若患者长期处于紧张的环境中或者是经常喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，就可能会导致心脏神经症，出现心悸、呼吸困难等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺片、盐酸片等药物，缓解不适症状。患者也可以通过心理疏导的方式，改善心脏神经症。
除此之外，此类症状还可能是心力衰竭、急性心肌梗死等原因引起的，建议患者到正规医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。
2023-07-23 01:55
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，根这个描述你的情况是如此无法入睡，老是能听到心跳的声音，这种情况的话，应该是正常的失眠，平时睡觉的话，一句话也不说，就很容易听到心跳的声音。这议平时睡觉前都喝一杯牛奶，睡觉之前不吃辛辣刺激的食物，不要吃运动，注意好睡眠习惯
2018-11-26 00:41
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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