首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 晚上睡不着脑子老是幻想

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

晚上睡不着脑子老是幻想,可能是由于神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因引起的。

1、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。多由长期的情绪压力,生活中的过度压力,担心、恐惧、烦恼等心理因素引起的。患者可出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、多梦等症状。可遵医嘱口服药物治疗,如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物。同时患者可配合心理治疗,如心理疏导、放松疗法等。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续和担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状。可遵医嘱口服药物治疗,如盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物。同时患者可配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

3、抑郁症

抑郁症是指以情绪低落为主要特征的一种精神心理疾病,其病因有心理、生理、社会等多种因素。抑郁症的症状有情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。可遵医嘱口服药物治疗,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物。同时患者可配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

除以上原因外,还可能是脑血管疾病、阿尔茨海默病、精神分裂症等原因,若患者出现上述症状,建议及时到医院进行检查,明确病因后,遵医嘱进行治疗。

2023-07-24 06:39

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好根据你的描述,考虑你是最近压力过大的原因您好,缓解压力的方法,平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。

2018-11-12 22:59

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刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。

提问

您好,根据您的描述,考虑是神经衰弱导致的,建议遵医嘱选用安神补脑液,谷维素调理。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

2015-04-24 19:00

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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