首页> 整形美容> 减肥> 吸脂> 减小肚子的中医治疗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

减小肚子可以考虑饮食疗法、穴位按摩、中药调理、腹式呼吸法等中医治疗方法。如果腹部肥胖持续不改善或者伴有其他不适症状,建议及时就医以排除潜在的健康问题。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果及粗粮比例,配合规律进餐来实现。合理的饮食结构有助于控制体重,改善腹部肥胖状况,从而辅助缩小肚子。
2.穴位按摩
选择三阴交穴、天枢穴、水分穴等穴位,在专业人士指导下进行轻柔旋转按压。这些穴位可调节气血平衡、促进消化吸收,对减少腹部脂肪有积极影响。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用健脾消食类药物如山楂、茯苓等中药材制成的方剂,遵循医嘱定时定量服用。此类药材具有促进消化、消除积滞的作用,长期坚持使用可以帮助改善脾胃功能,进而达到缩小肚子的效果。
4.腹式呼吸法
腹式呼吸法是通过深吸气使膈肌上抬,呼气时膈肌下移,利用腹部肌肉收缩协助完成的一种呼吸方式。腹式呼吸能增加肺活量,提高氧气摄取效率,有助于消耗体内多余脂肪,间接起到瘦身效果。
建议定期监测体重变化,以评估减脂效果。同时,应保持适量运动,如散步、瑜伽等,以增强减肥效果并维护身体健康。

2024-02-06 11:45

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医生回答(1)

闵元华 主治医师 三甲

提问

注意事项

1.术前注意事项
(1)采用肿胀麻醉或加用静脉麻醉,视吸脂部位的多少而定。如采用静脉麻醉,应于手术前至少6小时禁食水。
(2)两周前禁烟,且三天前禁食阿司匹林, 皮质类固醇类等药物,以减少手术后之伤口淤血,事先准备好之弹性束衣,在进入手术房时带入一件,如此可在手术后为您立即穿上,以减少手术后之伤口淤肿。
(3)术前需进行体检,若患有心脏病、高血压,不宜手术;面部有炎症,需先治好病再进行手术;女性要避开月经期。
(4)和整形医生一起制定详细的吸脂计划脂肪抽吸的结果虽然是使人体某个部位的体积缩小、脂肪层变薄,但必须和身体其他部位保持协调,不是想吸多少就多少,想吸哪里就吸哪里。吸脂前,求美者应该与整形医生详细交流、讨论,制定全面而细致的吸脂计划,做到“心中有底”。
2.手术中注意事项
(1)吸脂宜“少量多次”求美者必须了解,实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少,创伤就小,恢复快,痛苦少,不需要全身麻醉,门诊即可进行。反之,大面积脂肪抽吸的创伤大,痛苦大,恢复慢,且需要大量使用麻醉药品,增加发生麻醉意外的风险。
(2)并非所有部位的脂肪都能吸人体的某些部位是不能进行吸脂的,如小腿前外侧、前臂。这些部位以肌肉为主,脂肪量少,即使做了脂肪抽吸,效果也不会好,且容易导致神经、血管损伤。另外,人体还有一些部位是必须谨慎进行吸脂的,如颜面部及小腿。操作不慎或经验不足,很容易导致这些部位发生皮肤坏死、不平整等问题,导致终身遗憾。
(3)找技术好的整形外科医生做,由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。
3.术后注意事项
(1)手术后弹力服坚持穿着3~6个月,一周内需24小时穿着弹力服,以便更好的塑型。
(2)术后24小时内敷料会出现渗出淡红色液体,属正常现象。第二天来院行换药处理。
(3)伤口处在拆线前不要碰水,按医嘱时间进行拆线。
(4)术后一月内常出现淤斑,可不需要特别处理,会自行消退。
(5)术后6个月内手术区的皮肤会出现麻木感觉,可在半年左右恢复。
(6)术后2周可做理疗、热敷、按摩,避免剧烈运动。
(7)合理搭配饮食结构,忌暴饮暴食。

2015-05-02 06:33

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疾病百科

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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