首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打鼾> 睡眠呼吸紊乱的中医治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡眠呼吸紊乱可以考虑中药调理、针灸疗法、穴位按摩、气功养生、饮食疗法等中医方法来改善症状。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的睡眠障碍。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、镇静安神功效的中药材如黄连、龙胆草等来缓解呼吸暂停的症状。这些药材能够平抑肝火,改善因肝火上炎所致之不寐、烦躁不安等症状;同时也有助于促进呼吸道通畅,从而减轻或消除睡眠时出现的打鼾及呼吸暂停现象。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激,通常每次治疗持续30-60分钟。针灸可以直接作用于相关经络和腧穴,调节气血流通状态,进而影响到呼吸中枢功能;另外还可促使局部血液循环加速,有助于减少黏稠度高且易形成痰液的分泌物积聚于咽喉部而引起阻塞性通气障碍。
3.穴位按摩
选取百会、风池、天突等穴位进行轻柔旋转按压。此方法可促进气血运行、调整脏腑功能至正常状态;对于由情志不畅导致的心火旺盛型失眠有效果。
4.气功养生
患者可在专业指导下练习一些有助于放松身心的气功动作,每日定时定量坚持练习。气功锻炼能提高机体免疫力、增强体质并改善睡眠质量;长期坚持对上述病症有积极防治意义。
5.饮食疗法
建议增加富含维生素C的食物摄入量,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。维生素C具有抗氧化作用,可以帮助清除体内自由基,改善血管壁弹性,从而缓解因血管硬化引起的呼吸困难症状。
针对睡眠呼吸紊乱,应避免睡前食用过多油腻食物,以免加重上气道水肿,加剧呼吸暂停的发生。此外,肥胖者应注意控制体重,因为超重会导致颈部脂肪堆积,进一步影响呼吸功能。

2024-03-10 01:04

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

睡眠呼吸阻塞暂停综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气,引起低氧血症,高碳酸血症,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合症,每晚7小时睡眠中,呼吸暂停反复发作30次以上或呼吸暂停低通气指数(AHI)大于等于5次/小时以上。AHI是指每小时睡眠内呼吸暂停加上低通气的次数。呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻呼吸气流完全停止10秒以上;低通气是指睡眠过程中呼吸气流强度(幅度)较基础水平降低50%以上,并伴有血氧饱和度较基础水平下降大于等于4%。

2015-05-02 22:10

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疾病百科

疾病百科

睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

适用药品

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

前列地尔注射液

1.治疗慢性动脉闭塞症(血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症等)引起的四肢溃疡及微小血管循环障碍引起的四肢静息疼痛,改善心脑血管微循环障碍。2.脏器移植术后抗栓治疗,用以抑制移植后血管内的血栓形成。3.动脉导管依赖性先天性心脏病,用以缓解低氧血症,保持导管血流以等待时机手术治疗。4.用于慢性肝炎的辅助治疗。

碳酸司维拉姆片

本品用于控制正在接受透析治疗的慢性肾脏病(CKD)成人患者的高磷血症。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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