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适应障碍注意什么
补充说明：适应障碍注意什么
a******W 2015-05-03 10:53
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
适应障碍患者应注意自我调节、保持良好的生活习惯、避免诱因、药物治疗、心理治疗等。适应障碍是指个人的心理状态发生了改变，可能与生活环境改变、生活中发生了应激事件、长期生活习惯不良等原因有关。
1、自我调节
患者可以适当调整个人的生活方式，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、跳绳等，能够有效改善不良情绪，保持愉悦的心情。
2、保持良好的生活习惯
患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息。同时患者也应注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣、刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。
3、避免诱因
适应障碍的发生与生活中的应激事件有关，患者在日常生活中需要避免应激事件的发生，以免导致病情加重。
4、药物治疗
如果患者出现了明显的焦虑、抑郁等不良情绪，可以在医生的指导下服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
5、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等方法，帮助患者改善不良的情绪，缓解适应障碍的症状。
在日常生活中，患者也要多与家人朋友沟通，避免精神压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-05-03 10:53
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，适应障碍是个人对生活改变或应激性事件不能适应，而持续处于情绪障碍和不良适应行为的一种异常状态，由于对同样的应激源许多人都能顺利处置，无任何异常反应，而病人却出现精神障碍，说明个人的易感性对适应障碍的发生有重要作用。包括心理社会因素，个性因素，应激源，个性心理特点，等都是导致适应障碍的原因。
2015-05-03 10:53
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适应障碍(adjustmentdisorder)是因长期存在应激源或困难处境，加上病人的人格缺陷，产生烦恼、抑郁等情感障碍，以及适应不良行为(如退缩、不注意卫生、生活无规律等)和生理功能障碍(如睡眠不好、食欲缺乏等)，并使社会功能受损的一种慢性心因性障碍。适应障碍的发生是由于心理社会应激因素与个体素质共同作用的结果。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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