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记忆障碍注意什么
补充说明：记忆障碍注意什么
a******W 2015-05-03 11:00
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
记忆障碍患者需要注意饮食、运动、睡眠、情绪、药物等方面。
1、饮食
记忆障碍的患者在饮食上要注意营养均衡，可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、芹菜、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，有利于疾病的恢复。
2、运动
记忆障碍的患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，能够增强机体的抵抗力，有利于疾病的恢复。
3、睡眠
记忆障碍的患者要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持充足的睡眠有利于大脑得到休息，也有利于疾病的恢复。
4、情绪
患者在日常生活中要保持愉悦的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪，可以多和家人朋友进行沟通，也可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，缓解压力。
5、药物
如果是阿尔茨海默病引起的记忆障碍，患者可以在医生的指导下服用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物进行治疗，可以改善症状。如果是脑外伤引起的记忆障碍，患者可以遵医嘱服用奥拉西坦胶囊、吡拉西坦片等药物进行治疗，可以改善症状。
除此之外，患者还要注意避免饮酒、吸烟等，以免加重病情。如果患者出现记忆障碍的情况，建议及时就医，查明病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2015-05-03 11:00
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林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1）性情豁达，精神愉悦，减少应激，放松情绪。要注意张弛有度，调整好自己的情绪（2）规律的身体锻炼。体育锻炼是增强体质、延年益寿的良方，运动可促使全身血液循环活跃（3）健康饮食，规律生活。应避免高胆固醇和高碳水化合物饮食。注意营养但不可过剩，老年人的饮食以清淡为宜（4）脑力锻炼。经常读书或进行脑力工作可以长久的保持良好的认知功能状态.
2015-05-03 11:00
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记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现，包括铭记、保持、回忆与认知（再现）的过程。在这个过程中对事物进行分类、概括、对比、联系等加工。因此，回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现，故有部分或完全性失真或错误。 临床工作中可按回忆时间的长短将记忆分为以下3种：①即刻记忆（immediate memory）：指对事物仅能保持不到1分钟的记忆，一般易遗忘。给被检查者一串数字后请其背出或倒背出。受试者必须注意力正常。能处理的信息容量有限，仅7位数左右。②近事记忆（recent memory）：对几分钟至几天内事物的记忆。③远事记忆（remote memory）：对几个月至多年前事物的记忆。
