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阴冷注意什么
补充说明：阴冷注意什么
a******W 2015-05-03 15:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
你好，风湿病患者要注意保暖，阴冷的地方少去，要保持居室温暖干燥，给关节营造一个温暖的环境；要注意摄取蛋白质营养，多吃豆类食品，常喝鲜牛奶，对于预防风湿病，减少关节痛有较好作用。
2015-05-03 15:22
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医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
阴冷一般是指阴冷、畏寒，多考虑与环境因素、肾阳虚、气血不足、心肾不交、肝气郁结等原因有关，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果长期处于寒冷的环境，并且不注意自身保暖，可能会使体内的血液循环不通畅，从而出现身体发冷、四肢冰凉等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、肾阳虚
肾阳虚可能是由于劳累过度、久病伤肾等原因导致，由于肾阳虚衰，温煦功能减弱，患者会出现畏寒、四肢发冷、精神不振、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致，由于气血不足，无法滋养全身，患者会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗，也可以通过适当运动，促进血液循环，有利于症状的改善。
4、心肾不交
心肾不交可能是由于劳心费力、久病亏肾等原因导致，由于心肾不交，水火不济，患者会出现心烦、失眠、健忘、潮热盗汗等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
5、肝气郁结
如果长期精神压力过大，可能会导致肝气郁结，使体内气血循环不畅，从而出现身体发冷、胸闷、气短等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2015-05-03 15:22
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