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神经衰弱综合征注意什么
补充说明:神经衰弱综合征注意什么
2015-05-03 20:22
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精选回答(2)
神经衰弱综合征患者一般需要注意养成良好的生活习惯、调整饮食、适当运动锻炼、心理调节、服用药物等。
1、养成良好的生活习惯
患者平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
2、调整饮食
患者还要注意合理饮食,可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、辣条等,以免加重病情。
3、适当运动锻炼
患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,能够增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。但要注意避免剧烈运动,以免加重病情。
4、心理调节
神经衰弱综合征是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。建议患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪激动,可以通过听舒缓的音乐进行改善。
5、服用药物
神经衰弱综合征患者会出现易疲劳、失眠、情绪波动大等症状,患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除此之外,患者还要注意定期复查等,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-24 06:39
举报你好,根据你所说情况,首先的话就是说像你这样的一个情况的话,其实最开始还是需要使用一些药物治疗,之后的话就说你可以去解压的放松,自己去做一个食疗,但是之前的话你可以使用谷维素及维生素,b1是治疗。之后的话就是除了注意好饮食还需要注意自己的心态问题,希望我的回答对你有所帮助。
2018-10-20 21:07
举报医生回答(2)
:(1)衰弱症状:脑力易疲劳,无精打采,自感脑子迟钝,注意不集中或不能持久,记忆差,脑力和体力均易疲劳,效率显著下降.
(2)情绪症状:感到烦恼,紧张而不能松弛,易激惹等.其内容常与现实生活中的各种矛盾有关,感到困难重重,难以应付.可有焦虑或抑郁,但不占主导地位.
(3)兴奋症状:感到精神易兴奋,表现为回忆和联想增多,且控制不住,伴有不快感,但没有言语运动增多.这种情况在入睡前较多,表现为对指向性思维感到费力,而缺乏指向的思维却很活跃,因难以控制而感到痛苦,有时对声光很敏感.
2015-05-03 20:22
举报你好,神经衰弱综合症又称类神经衰弱或脑衰弱综合症,与神经衰弱是两个不同的疾病概念,不能混为一谈.神经衰弱综合症是指某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群.其发生发展,病程经过及预后,均决定于躯体疾病本身,随着躯体疾病的好转和全身状况的恢复,类似神经衰弱的症状亦随之消失.
2015-05-03 20:22
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神经衰弱综合症又称类神经衰弱或脑衰弱综合症,神经衰弱综合症是指某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群。其发生发展、病程经过及预后,均决定于躯体疾病本身,随着躯体疾病的好转和全身状况的恢复,类似神经衰弱的症状亦随之消失。
症状起因:某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群。以下两种疾病会引起神经衰弱综合症:1.脑器质性疾病,如脑动脉硬化,颅内占位性病变,散发性脑炎,结核性脑膜炎,颅脑损伤等;2.躯体的慢性疾病,如肺结核,胃、十二指肠球部溃疡,慢性肝炎,副鼻窦炎,甲状腺及肾上腺疾病等。另外专家指出,某些精神障碍性疾病的早期,也会表现出神经衰弱综合征的症状,如精神分裂、抑郁症等。因此,神经衰弱综合征在诊断治疗时,要仔细加以鉴别,以免造成误诊。引起神经衰弱综合症的原因有环境因素和内在因素,因此,应该从这两方面来进行预防。
常见检查: 螯合剂驱铅试验
就诊科室:精神病