首页> 外科> 骨科> 骨质增生> 踝关节扭伤的中医治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

踝关节扭伤可以考虑中药外敷、针灸疗法、推拿疗法等中医方法进行治疗。若症状没有改善甚至加重,应尽快就医以避免潜在的韧带损伤。
1.中药外敷
选用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材,如当归、川芎等,配制成药膏或散剂,局部外敷于患处。外敷可促进血液循环,缓解肿胀和疼痛;且通过皮肤吸收发挥药物作用,进一步舒缓症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行针刺,在专业医师指导下进行操作,通常每次治疗持续20-30分钟。针灸能够调节气血,缓解肌肉紧张和疼痛;对于踝关节扭伤引起的软组织损伤有较好的效果。
3.推拿疗法
由训练有素的专业人员在安静环境下对患者进行轻柔而有针对性地按摩,时间一般控制在15-30分钟。推拿能改善局部血液循环,放松紧张的肌群,减轻因运动造成的软组织损伤;从而缓解踝关节扭伤后的不适感。
在治疗期间,应避免剧烈活动,以免加重损伤。饮食方面宜清淡,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免影响患处恢复。

2024-01-18 04:42

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医生回答(1)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

首先“比较彻底的治疗”这种说法在医学界是很难存在和实现的。您受伤后确实没有得到很好的治疗,但是根据您的描述,在那种治疗下,能得到此种恢复已属不错,您的体质应该不错,所谓“骨质增生”可能存在,但要确定尚需X线等影像学检查支持,不加重的话,您也没必要做此种检查,周围软组织的损伤很难回复到未受伤的完全状态,大多“骨质增生”产生的根本是由于软组织问题(肌肉、筋膜、韧带)强健程度不够,不足以支持身体活动需要,骨头为了代偿他们不得不多余生长造成的小小畸形(形成小突起),简单来说,骨头干了本应该软组织干的活,自然会累病并且扩张自己的“势力范围”喽!得出结论了吧——恢复周围软组织是根本,但是别太纠结“彻底的治疗”,随着人年纪增大脏腑亏虚,筋骨衰惫属正常现象,平时注意保护别加重,部分恢复就可以,只要“犯病”一般就会有诱因,您自己品品,如姿势不对、活动不当、情绪不好、天气变化、感冒(有些感冒您未必有症状,意识得到)、口腔感染等,而“特别留意的时候”会加重,也比较容易归结为随着年龄增长,肝肾日渐不足,肝主情志不舒,肾为一身之本,现在不用特别管他,今后随着您年纪增大,可能发作频繁,到那个时候,治疗方法如下:一.中度“犯病”时:韭菜(微捣黏)+三七粉敷局部

2015-05-03 20:32

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疾病百科

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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