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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

延长性生活可以考虑行为疗法、性技巧训练、情感沟通、药物治疗和激素调节等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对性生活的态度和期望值,减少焦虑和压力。此方法有助于提高患者的自我控制能力和心理韧性,从而改善性生活质量。
2.性技巧训练
借助专业指导或自助工具学习并实践各种性技巧,包括前戏、姿势变换等。掌握正确的性技巧能够增强双方快感体验,延长性兴奋期,进而延长性生活时间。
3.情感沟通
鼓励伴侣之间坦诚交流内心感受及需求,建立良好的情感连接。增进彼此理解与默契是提升性满意度的关键因素之一,可间接影响到性生活时长。
4.药物治疗
选择合适的药物如5-磷酸二酯酶抑制剂,在医师指导下按处方周期服用。这类药品能有效增加阴茎血流量并延长射精潜伏期,适用于治疗早泄等问题。
5.激素调节
通过医生开具处方来调节体内雄激素水平,例如睾酮替代疗法。平衡内分泌状态有助于恢复正常的生殖功能和性欲,对于部分因激素异常导致的问题有积极效果。
此外,建议采取健康的生活方式,如规律运动、均衡饮食,以促进身体健康和心理健康。

2024-01-21 19:14

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医生回答(1)

吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如何延长性生活的时间?这是很多男性朋友比较关注的,男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育. 如何延长性生活,建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的. 如何延长性生活,建议男性朋友才开始性生活太兴奋射精快是正常的啊,不要担心的啊.早泄建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗. 如何延长性生活,建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊.不要随便扣上早泄的帽子.

2015-05-05 20:00

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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