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瘦身霜排行版
补充说明：瘦身霜排行版
a******W 2015-05-06 23:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
瘦身霜、运动疗法、饮食疗法、针灸、拔罐等方法可用于减肥。如果体重管理过程中出现不适或效果不佳，应寻求营养师或医生的指导。
1.瘦身霜
选择一款有效的瘦身霜并按照说明书上的指示使用。瘦身霜通过促进脂肪燃烧、减少脂肪细胞体积来实现减肥效果。针对肥胖或局部脂肪堆积的问题有较好的改善作用。
2.运动疗法
制定一个包含有氧运动和力量训练的计划，并坚持执行。运动疗法有助于提高新陈代谢率、增加肌肉量及消耗热量，从而帮助减轻体重和塑造身材。对于超重或体脂率高的个体有益。
3.饮食疗法
调整膳食结构，减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例。饮食疗法旨在通过控制总能量摄入来实现减脂目的；适合各类人群普遍采用。
4.针灸
由专业针灸师在其指导下接受一系列针刺治疗，在特定穴位上进行刺激。针灸可调节内分泌系统功能，加速代谢过程，有助于改善肥胖问题。适用于因体内湿气积聚导致的腹部肥胖。
5.拔罐
在中医师操作下，在背部、腰部等部位进行拔罐，每次持续5-10分钟。拔罐能够促进血液循环，排出体内湿气和毒素，有助于消除腹部脂肪。适用于因体内湿气过重引起的腹部肥胖。
在考虑使用瘦身产品时，应确保其安全有效，并遵循正确的使用方法。同时，建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式，以维持健康的身体状态。
2024-02-22 01:42
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
完美的身材，不但要瘦，还要比例协调，相信许多姐妹都希望有这样一种纤体霜，想瘦哪儿就抹哪儿，彻底改变不完美体形。可是真的有这种奇妙的产品吗？下面是十种有效的纤体霜，让我们来对比一下吧！
瘦身霜排行版第十名：贝佳斯深度纤体塑身霜
使用感评价：★★☆
使用程序觉得过于复杂，要先沐浴，还要用浴盐按摩除角质，经过以上程序再使用产品。大腿部位反应不明显。而且产品虽然是膏状的，但却无黏腻感，感觉不错。
功能评价：★★☆
使用后觉得皮肤似乎比以前有紧致感，但还还感觉皮肤挺松的。
推荐指数：★★☆
瘦身霜排行版第九名：欧珀莱美体塑身乳
使用感评价：★★★
使用不复杂，涂抹后略有粘腻感，但吸收速度很快，使用后皮肤变得光滑柔嫩。
功能评价：★★★
我每天使用，但也许是按摩手法不太专业吧，使用之后没有明显感到瘦身作用，皮肤倒是光滑了一点儿，感觉不错。
推荐指数：★★★
瘦身霜排行版第八名：欧莱雅纤体紧致啫哩
使用感评价：★★★☆
说明中只有腹部和大腿部位的按摩手法，而且没有建议具体的按摩时间，稍显欠缺。涂抹之后渗透感还不错，感觉很清爽，也不太油腻。
功能评价：★★☆
产品说明中强调了促进脂肪分解、防止脂肪堆积、加强皮肤紧致度和促进新陈代谢等功能。通过体验，我觉得促进脂肪分解方面的功能体会得还不是很多，真的没什么感觉。
推荐指数：★★★☆
2015-05-06 23:54
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
