首页> 精神心理科> 抑郁> 产后抑郁怎么引起的

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产后抑郁可能是由遗传因素、激素水平变化、睡眠障碍、心理社会因素以及压力增加等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
产后抑郁可能具有一定的家族聚集性,若母亲一方存在抑郁症病史,则子女发生抑郁症的风险较高。因此,可考虑使用抗抑郁药物进行治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。
2.激素水平变化
激素水平的变化可能导致情绪波动,从而引起产后抑郁的症状。针对激素水平异常的情况,可以遵医嘱服用激素类药物来调节,比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量的不正常或者睡眠质的不良好,会导致身体恢复不佳,进而诱发产后抑郁。改善睡眠障碍有助于缓解产后抑郁,建议患者保持规律作息时间,睡前适当泡脚放松心情。
4.心理社会因素
心理社会因素包括产妇对角色转换的心理准备不足、家庭关系紧张等,这些因素会导致产妇感到压力过大,从而出现产后抑郁。认知行为疗法可以帮助产妇识别并改变不良思维模式,减轻心理压力,促进心理健康。另外,还可以通过人际心理治疗帮助产妇解决人际关系问题,减少社交焦虑和孤独感。
5.压力增加
如果女性在生产后面临经济困难、工作压力大等问题,可能会导致其承受较大的心理压力,从而出现产后抑郁的现象。对于由生活压力引起的产后抑郁,可以通过心理咨询的方式进行干预,也可以寻求家人和社会支持系统的帮助,以减轻压力。
产后抑郁还应关注饮食营养均衡,适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,有利于改善大脑功能,也有助于缓解抑郁症状。

2024-01-01 06:22

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

产后抑郁怎么引起的?导致产后抑郁症的原因其实有很多的,首先就是妈妈身体上的变化。由于怀宝宝的时候妈妈的身体或多或少的都会变胖,有的妈妈因为产后身材没有及时的恢复而产生意志消沉的或者产后抑郁。产后抑郁怎么引起的,另外,有许多情感的因素会影响妈妈们的自尊心,这也是妈妈们患产后抑郁的重点。。产后抑郁怎么引起的,,产后的生活方式也是导致妈妈们患上产后抑郁的原因,如果爸爸们在妈妈产后没有给予支持和关心的话,妈妈是很容易患上产后抑郁的。产后抑郁怎么引起的,最后,有的家庭会给新妈妈施加压力,要新妈妈每样都做得很完美,这样也是让妈妈患上产后抑郁的原因。
心理指导:产后抑郁怎么引起的,生活中有很多原因引起的,建议产后别让过多人打扰。产后要有充分的睡眠和休息时间,过度困乏直接影响新妈妈的情绪。尽量减少不必要的打扰,特别是亲朋好友的探视。尽快认同母亲角色。新妈妈要运用母亲角色,关心、爱护、触摸小宝贝,经常与孩子进行情感交流,积极采取母乳喂养,这些有助于新妈妈消除自认为无能的心态。

2015-05-08 23:41

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疾病百科

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产后抑郁

产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturmdepression,PPD),是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。

  • 症状起因:(一)发病原因引起产后抑郁症的病因比较复杂,一般认为是多方面的,但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。1.生物学方面妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高,皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加,分娩后这些激素突然迅速撤退,黄体酮和雌激素水平下降,导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少,从而影响高级脑活动。2.社会因素家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发因素。3.产妇心理因素对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确,患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症,但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加,也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型,或是产后忧郁症发展的结果。(二)发病机制过去的研究认为激素,特别是雌激素和孕激素的失衡可能是PPD的病因,但其确切的机制尚未阐明。目前认为PPD的高危因素包括抑郁症病史(特别是产后抑郁)、个性脆弱、缺乏社会支持、不良婚姻关系、家庭纠纷、意外生活事件、围生期母婴合并症和贫穷等。妊娠期存在有抑郁症候者发生PPD的可能性很高。

  • 可能疾病:抑郁症  性功能异常伴发的精神障碍  产后精神病  产后抑郁症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  

  • 就诊科室:心理、产科

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