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碧生源减肥茶喝法
补充说明:碧生源减肥茶喝法
a******W 2015-05-17 16:50
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精选回答(1)
碧生源减肥茶是一种减肥茶,一般可以直接用开水冲泡饮用,也可以加入适量的牛奶、蜂蜜等饮品,具体饮用方法需要根据个人情况进行选择。
1、直接饮用
如果个人体质比较好,并且胃肠道功能比较好,可以直接饮用,一般不会对胃肠道造成刺激,也不会影响减肥效果。
2、加入适量的牛奶
减肥茶中一般含有金银花、荷叶、山楂、陈皮等成分,饮用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以加快体内脂肪的分解,从而达到辅助减肥的效果。
3、加入适量的蜂蜜
减肥茶中还含有一定的蜂蜜,饮用后可以为身体补充所需要的糖分,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而达到辅助减肥的效果。
需要注意的是,患者应避免过量饮用减肥茶,以免引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。另外,如果患者在饮用减肥茶后出现不适症状,需要及时就医,以免延误病情。
2015-05-17 16:50
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医生回答(1)
碧生源减肥茶喝法茶中含有的芳香 族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡 因,都 可以促进胃液分泌,并有助消化、消脂。碧生源减肥茶喝法减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢,维持正常的生理机能,克服了替食 型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其 它疾病的缺点。茶中的茶 多酚具有 提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂 酶及作用活 化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。
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1.抑制食欲类
通过提高 饱 腹感、降低食欲 来控制进食量。这种减肥茶的副作用:效果不确定,因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。
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2.脂肪吸收阻断剂 :有研究显示,这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有 很多知 名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足。腹泻。
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3.碳水化合物吸收阻断剂:有研究显 示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收,以防止过量的碳水化合物被转化 为脂碧生源减肥茶喝法肪。 长 期副作用不明。
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4.腹泻类:通过致 泻减少人体对食物的吸收。减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱,营养不良。
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5.利尿剂:这类 产 品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量,一喝水体重又恢复了,对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱,低血压,脱水。
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6.产热类:这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率,使身体产生并消耗更多的热量,来达到减脂和减体重的 目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用,可以提升力量和耐力。健美运 动员 到达较 低体脂的辅助用品。使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等时可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物,可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。
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个人觉得饭后使用更好!
2015-05-17 16:50
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