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身体湿热重吃什么排湿
补充说明：身体湿热重吃什么排湿
2015-05-17 17:08
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
身体湿热重可以吃红豆、薏米、苦瓜等食物辅助排湿，也可以遵医嘱服用黄连上清丸、参苓白术散等药物进行治疗。
一、食物
1、红豆
红豆具有利尿、消肿的功效，可以帮助身体排出多余的水分，改善湿气重的症状。
2、薏米
薏米具有利水消肿、渗湿健脾的功效，可以帮助身体排出多余的水分，改善湿气重的症状，同时也可以改善脾虚泄泻、小便不利等症状。
3、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、益气明目、清热解毒的功效，可以辅助改善身体湿热重的症状。
二、药物
1、黄连上清丸
黄连上清丸具有清热泻火、散风止痛的功效，可以用来改善上火引起的不适，比如头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮等。
2、参苓白术散
参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，可以帮助身体排湿，改善脾胃虚弱引起的大便不成形、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。
除此之外，也可以遵医嘱服用藿香正气水、加味香连丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。日常生活中，要注意合理饮食，避免过量摄入生冷辛辣油腻刺激性食物。同时，要加强体育锻炼，如跑步、爬山、游泳等，增强体质。如果出现不适症状，要及时就医治疗。
2023-07-22 08:08
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陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗
提问
您好，根据您的情况描述，凡是影响人体体温调节中枢，以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起盗汗。盗汗者不可盲目服药，以免引起不良后果。结核病的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有，面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪发生改变等症状。检查血沉，抗结核抗体、胸片等，常可发现异常。
2018-11-24 17:35
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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心
擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
提问
你好，你发生的情况属于气阴不足证，请使用药物补中益气汤（西洋参）改善更为合适。
2015-05-17 17:53
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
