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男士腹部减肥
补充说明：男士腹部减肥
a******W 2015-05-18 01:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男士腹部减肥可以考虑饮食疗法|运动疗法|腹式呼吸|中药调理等方法来实现。如果体重下降过程中出现不适，应立即停止并咨询医生。
1.饮食疗法
通过控制每日摄入总热量、优化膳食结构等方式来实现减脂目标。合理的饮食结构有助于减少体内脂肪积累，进而达到瘦身效果。
2.运动疗法
选择合适的有氧运动如跑步、游泳等，并配合力量训练可促进脂肪燃烧并增加肌肉比例。运动能提高代谢率、消耗多余卡路里从而减少体脂含量；同时增强核心肌群也有助于塑造平坦腹部线条。
3.腹式呼吸
采用膈肌参与的深度呼吸法，在安静环境中每天练习数次。腹式呼吸通过增加胸腔内压力改善消化功能，并促进气体交换；长期坚持还能提升肺活量及心肺耐力。
4.中药调理
根据体质特点配制相应方剂，并按医嘱服用一段时间。传统医学认为腹部肥胖多由脾胃虚弱所致，中药可通过健脾消食、理气化湿作用减轻腹部脂肪堆积。
需要注意的是，如果患者存在基础疾病如高血压、糖尿病等，则应遵循医生指导进行针对性饮食调整和运动计划制定。
2024-01-04 11:29
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男士腹部减肥可以考虑饮食疗法|运动疗法|腹式呼吸|中药调理等方法来实现。如果体重下降过程中出现不适，应立即停止并咨询医生。
1.饮食疗法
通过控制每日摄入总热量、优化膳食结构等方式来实现减脂目标。合理的饮食结构有助于减少体内脂肪积累，进而达到瘦身效果。
2.运动疗法
选择合适的有氧运动如跑步、游泳等，并配合力量训练可促进脂肪燃烧并增加肌肉比例。运动能提高代谢率、消耗多余卡路里从而减少体脂含量；同时增强核心肌群也有助于塑造平坦腹部线条。
3.腹式呼吸
采用膈肌参与的深度呼吸法，在安静环境中每天练习数次。腹式呼吸通过增加胸腔内压力改善消化功能，并促进气体交换；长期坚持还能提升肺活量及心肺耐力。
4.中药调理
根据体质特点配制相应方剂，并按医嘱服用一段时间。传统医学认为腹部肥胖多由脾胃虚弱所致，中药可通过健脾消食、理气化湿作用减轻腹部脂肪堆积。
需要注意的是，如果患者存在基础疾病如高血压、糖尿病等，则应遵循医生指导进行针对性饮食调整和运动计划制定。
2015-05-18 01:03
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肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压，或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力，导致肌肉感染，腐烂，最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛，肿胀，红肿，发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。
症状起因：厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌，广泛存在于自然界中，是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一，故属于条件致病菌。它有9 个种属，在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素，局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来，如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病，如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻，称为特发性病例。
可能疾病： 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死
常见检查：
就诊科室：外科
