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瘦小腹能治好吗
补充说明：瘦小腹能治好吗
a******W 2015-05-18 20:56
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
瘦小腹通常能治好。
瘦小腹主要是针对腹部脂肪堆积较多的情况进行针对性减肥，一般情况下不会对身体健康产生不利影响。但需要注意的是，在进行瘦小腹过程中，应避免采取不合理的节食或过度运动方式来减轻体重，以防止出现营养不良或其他健康问题。
在考虑瘦小腹时，应注意区分腹部肥胖是否由于肌肉发达、内脏下垂等原因引起，这些因素可能需要不同的治疗策略。
对于腹部肥胖引起的不适症状，建议患者及时就医，完善相关检查明确具体原因后遵医嘱处理。日常生活中注意均衡饮食，适量增加蛋白质摄入，有助于维持肌肉质量，同时配合适当运动，可有效改善腹部形态。
2024-03-09 00:11
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医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
提问
您好！，平时多注意锻炼，少坐多走，少食多餐都能很好的瘦身，针对腹部你可以每天进行仰卧起坐，这些只要坚持就能有效。如果对运动减肥不太满意，你可以去医院咨询医生采用特殊方法来减小腹。蓝莓瘦小腹所有浆果类都对身体有益，但蓝色的果子是其中最好的。研究表明：蓝色浆果中抗氧化剂的含量是常吃的水果中最高的。每杯浆果中纤维含量是3.6g。纤维可以起到切实防止食用的脂肪被吸收。别再在一整碗麦片顶部放几颗蓝莓了，来一整碗蓝莓吧，在上面撒些麦片，再加点牛奶或者酸奶，味道一定很棒！
2015-05-18 20:56
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
