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蜂蜜的作用与功效
补充说明：蜂蜜的作用与功效
a******W 2015-05-24 10:10
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医生回答(2)
李况 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蜂蜜具有补充能量和养分、润肠通便、止咳平喘、抗菌消炎、促进伤口愈合等功效。由于蜂蜜的食用可能影响某些疾病的治疗效果或产生不良反应，因此建议在使用前咨询医生。
1.补充能量和养分
蜂蜜中含有碳水化合物、葡萄糖等营养物质，这些物质可在体内转化为能量被人体利用。 适量食用可为身体提供日常活动所需的能量，维持机体正常运转。
2.润肠通便
蜂蜜中的有机酸和酶类成分具有促进消化道蠕动的作用，进而改善便秘症状。 对于存在排便不畅等问题的人群而言，适当摄入蜂蜜有助于缓解相关不适现象。
3.止咳平喘
蜂蜜中含有的多种氨基酸及微量元素如镁、钾等，能够起到一定的镇静效果，从而减轻咳嗽和呼吸困难的症状。 若患者出现呼吸道感染导致的咳嗽、气促等症状时，可以考虑用温开水冲泡蜂蜜饮用以辅助治疗。
4.抗菌消炎
蜂蜜中的抑菌成分能有效抑制多种细菌的生长繁殖，减少炎症因子的产生。 在临床上可用于辅助治疗由细菌引起的皮肤感染或轻度烧伤等情况。
5.促进伤口愈合
蜂蜜中的葡萄糖氧化酶和过氧化氢酶具有杀菌作用，有利于伤口的消毒和修复。 可将新鲜的蜂蜜涂抹于清洁干燥的伤口表面，每日更换一次，以促进伤口愈合。
需要注意的是，虽然蜂蜜有一定的营养价值，但并不建议糖尿病患者过多食用，以免引起血糖波动。另外，对蜂蜜过敏者应避免食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2023-12-28 08:37
举报井设 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，很多人都不知道蜂蜜的作用与功效是什么的，希望你不要担心蜂蜜的作用与功效的啊，蜂蜜主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖（不需要酶的分解），同时其它还含有如多种无机盐、维生素、微量元素（如铁、钙、铜、锰、钾、磷等）等。蜂蜜的作用与功效你要好好看看的，蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况。而且无毒、副作用。蜂蜜的作用与功效，蜂蜜还具有一定的保健医疗功能。如可以抗炎、防腐、保护创伤表面的作用，对皮炎、手足皲裂、唇炎、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有疗效。蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。以上就是我对蜂蜜的作用与功效的建议的，希望我说的蜂蜜的作用与功效的回答对你有帮助，祝健康
2015-05-24 10:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
