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健脑补肾丸适合多大岁数吃有点失眠能治疗吗

发病时间:不清楚

健脑补肾丸适合多大岁数吃有点失眠能治疗吗

补充说明:健脑补肾丸适合多大岁数吃有点失眠能治疗吗

a*******A 2015-05-24 10:25

健脑补肾丸 失眠 酸枣仁 失眠专科 枣仁安神胶囊 佐匹克隆 紧张 精神 睡眠质量

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

您好!这种药物对失眠有效果是有个体差异的。遵遵医嘱服用。失眠一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的,建议您最好去失眠专科就诊,明确原因,积极对症治疗,可遵医嘱服用枣仁安神胶囊,佐匹克隆对症治疗,平时多参加体育锻炼,放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚,喝点热牛奶,让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律,尽量养成早睡早起的习惯,放松精神包袱,心情放松,听听音乐,外出走走或者郊游散散心,与朋友聊聊天,可以释放缓解压力。这样可以调节睡眠质量的,您可以尝试坚持这样调节的。

2019-01-18 21:16

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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