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深海恐惧症
补充说明:深海恐惧症
a******W 2015-05-25 19:56
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精选回答(1)
深海恐惧症一般是指深海恐惧症,深海恐惧症是恐惧症的一种,患者可表现为异乎寻常、过分和不合理地恐惧不安,可能与遗传因素、社会心理因素、精神疾病、性格因素等原因有关。
1、遗传因素
深海恐惧症具有一定的遗传倾向,如果直系亲属患有深海恐惧症,其后代患有深海恐惧症的概率会比较高。
2、社会心理因素
如果患者的生活环境比较恶劣,比如长期生活在比较恶劣的环境中,可能会导致患者的心理受到影响,从而诱发深海恐惧症。
3、性格因素
如果患者本身性格比较胆小、内向,可能会比较容易出现紧张、焦虑等不良情绪,从而诱发深海恐惧症。
4、精神疾病
如果患者患有精神分裂症、抑郁症等精神疾病,可能会导致患者的神经系统出现异常,从而诱发深海恐惧症。
5、性格因素
如果患者本身性格比较胆小、内向,可能会比较容易出现紧张、焦虑等不良情绪,从而诱发深海恐惧症。
如果患者出现深海恐惧症,建议及时就医,可以在医生指导下通过认知行为疗法、系统脱敏疗法等方式进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下服用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗。
2015-05-25 19:56
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医生回答(1)
您好,深海恐惧症怎么治疗?这种情况我建议您可以尝试通过专业医师的心理疗法来进行改善,但是不要盲目的服用治疗药物。要知道,药物是很难治疗好精神类的疾病,所以长期服用药物只会给自身造成药物上的副作用危害。
深海恐惧症怎么治疗?GR-HP生物治疗工作站利用生物场对身体表面穴位的作用,达到调整机体活力,恢复人体原有的体内环境稳定,改善脑组织的营养状态,消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱,降低大脑皮层的病态兴奋性,加强内抑制、镇静、从而解除精神疾病。如果您还有任何的疑问可以随时点击右下方的【在线咨询】与我们进行一对一的交流。
1、积极的自我暗示:
深海恐惧症怎么治疗?每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍我接纳自己,我相信自己!通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。
2、阅读伟人传记:
深海恐惧症怎么治疗?尝试着看一些名人伟人的传记,用他们的成长和成功经历来激励自己,使自己树立起愿意改变的勇气和信心,同时,看过这些伟人的事迹后,还能起到偶像的作用,我们可能会潜在地模仿他们的一些积极的思想和行为。
3、系统脱敏训练:
深海恐惧症怎么治疗?改变是不大可能一步就到位的,它是一个渐进的过程,我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。先为自己设立一系列的行为目标,比如说10个自己以往紧张的交际场景,然后再根据自己的情况,将其按由易到难的顺序来排列。这样由易到难地去进行一项一项的社交实践训练,每一项练到很轻松自如了,就可以进入下一项的练习。
2015-05-25 19:56
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“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种,同样产生的原因有很多,但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。这样的恐惧症患者往往是因为害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。患有恐惧症的人有一个共同的特点,即患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。
多发人群:成年人
典型症状: 恐惧