首页> 内科> 风湿免疫科> 强直性脊柱炎> 肌肉痉挛> 急性腰扭伤如何调理

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

急性腰扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、卧床休息、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行调理。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张及肿胀,缓解急性期炎症反应。适用于急性腰扭伤后出现肿胀、疼痛等情况。
2.弹性绷带
当患者处于安静状态时,可使用适当长度的弹性绷带环绕腰部,松紧度适宜即可。弹性绷带能够提供均匀而适度的压力支持受损区域,防止进一步损伤并促进愈合过程。对于轻度至中度的急性腰扭伤具有一定的效果。
3.卧床休息
建议患者在急性期尽量平卧硬板床上休息,避免剧烈活动。卧床休息可以减轻腰部负担,有利于软组织修复,从而促进病情恢复。
4.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重,可以在医生指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物通过抑制环氧化酶活性,阻断花生四烯酸向前列腺素转化,从而发挥解热、镇痛和抗风湿作用。对于缓解急性腰扭伤引起的不适症状有较好的效果。
5.肌肉松弛剂
若经过评估后需要服用此类药物,则需遵照医师处方,在饭后服用以减少胃部不适。这类药品能暂时解除紧张性肌肉痉挛状态;适合因过度运动造成的轻微拉伤情形下使用。
除上述措施外,患者还可采取中医推拿的方式进行改善。但要注意的是,以上提及的所有措施都需要在专业人员监督下进行,以免加重损伤或延误病情。

2024-03-05 15:02

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医生回答(1)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,据你所述为急性腰扭伤,应详细检查明确病情后,积极治疗,针对这种因经络异常所致的功能性疾患,西医通过仪器、化验之类是很难检查出病因的。建议最好在当地找知名的老中医仔细的诊断辩证,采用中药汤剂加针灸的纯中医综合调理为最佳。甚至单单只采用针灸就会缓解或消除症状了(针刺手三里、太冲等穴位,均会有显著的效果)。对急性扭伤时,疼痛剧烈伴有肌肉痉挛者,可采用0.5%普鲁卡因20ml 在痛点处行封闭。其深度视个体胖瘦、压痛点深浅及解剖特点而定,切勿过深,并按常规在推药前先行回抽,证明无血液回流时方可注射。

2015-05-28 19:29

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疾病百科

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急性腰扭伤

急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。  本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大,约占骨科门诊病例的5%~20%。但近年来由于劳动条件的不断改善,其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多,年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业,但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人,偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织,即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似,故现将其一并阐述。

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