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秃头如何调理
补充说明：秃头如何调理
a******W 2015-05-28 19:34
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
秃头可以通过饮食调理、头皮按摩、生姜敷头、中药内服等方法进行调理。如果脱发情况没有改善或者出现其他不适症状，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来改善头皮健康。这些营养素有助于促进毛发生长，并可缓解因遗传性脱发等原因导致的秃顶现象。
2.头皮按摩
选择适合的精油，如薰衣草、迷迭香等，按比例调配后涂抹于头皮上，并进行轻柔按摩。此方法能够刺激头皮血液循环，加速新陈代谢，从而辅助生发。
3.生姜敷头
将新鲜生姜切成片状，然后将其放置于微波炉中加热数分钟至散发出辛辣气味为止；取出后稍作冷却即可使用。生姜所含有的活性成分能够促使局部血管扩张并增强其通透性，进而达到促进头发生长的效果。
4.中药内服
根据患者体质特点配制个性化方剂，并指导其按时服用。传统中医认为内部脏腑功能失调可能是引起脱发原因之一，因此通过内部调养可以从根本上解决问题。
此外，建议减少精神压力，保持充足睡眠，有利于减轻脱发症状。若上述措施无效且脱发问题持续存在，应及时就医寻求专业医生的帮助。
2024-02-23 22:59
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
秃头的预防与调理 在使用药物治疗的同时，还要特别注意本症的调理与护养，以配合临床治疗。 （一）生活调理 1.合理的洗涤：皮肤每天都有一定量的皮脂、汗液及其他废物的排出，因此要定期洗涤。健康的头发不会因洗涤而脱落，故脱发患者不要逃避洗头，但不宜洗头过勤。一般每周1-2次，有的主张2-3天洗一次为宜，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激性的软水，水温以接近体温（35-40C）较适当。油性毛发宜选用去脂的硫磺，硼酸皂等。枯燥易脆断的毛发不要用碱性洗发液，可选用偏酸洗发剂。 2.美发用品选用：美发用品可分油性和乳性的，油垢多的毛发不可用油性的，这样会造成毛发的脱落。毛发枯燥的可选用 油性的美发用品
2015-05-28 19:34
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早年秃发(alopeciaprematura)也称男式脱发(male pattern alopecia)、家族性秃发(familial baldness)、寻常秃发(common baldness)。早年秃发是指在老年之前，于青壮年时期头发过早地逐渐脱落。常从前发缘向后脱落，或头顶部头发稀薄直至除发缘外整个头皮头发全部脱落。脱发常呈进行性，有家族倾向，多见于男性。
