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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心境障碍可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗等方法来缓解。药物治疗方面,可以遵医嘱使用抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等,以及抗精神病药如奥氮平、利培酮等。如果症状持续或加剧,应寻求专业帮助以获得适当的治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,通过一系列面对面会议帮助个体识别并改变负面思维模式。此方法有助于纠正对自身及周围环境的错误认知,减少因误解而产生的压力、焦虑等问题,从而改善心境障碍患者的情绪状态。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的心理健康专业人员提供,在一个安全舒适的环境中倾听患者的困扰,并给予理解和支持。这种治疗方法旨在增强患者的社会支持网络,减轻其孤独感和无助感,对于缓解轻度至中度的心境障碍有效。
3.人际心理治疗
人际心理治疗通常包括8-20周的一对一咨询时间,由受过专门训练的心理医生进行,旨在解决人际关系问题。该方法针对的是情感支持缺乏导致的心境障碍,通过提高社交技能和建立更健康的互动方式来改善情绪状态。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物需要在精神科医师指导下使用,常见的抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等,需按医嘱定期服用。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡,增加5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质,缓解由神经递质失衡引起的心境低落、兴趣减退等症状。
5.抗精神病药
抗精神病药物主要通过口服给药,例如利培酮片、奥氮平片等,用药需严格遵循医嘱。此类药物可作用于中枢神经系统多巴胺D2受体,降低多巴胺活性,改善幻觉、妄想等精神病理症状,从而辅助心境稳定。
除了上述建议外,保持规律作息和均衡饮食也是促进心理健康的重要因素。另外,适量运动如散步、瑜伽可以帮助释放累积的压力,也有助于改善心境障碍的症状。

2024-02-07 13:23

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医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

心境障碍可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗等方法来缓解。药物治疗方面,可以遵医嘱使用抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等,以及抗精神病药如奥氮平、利培酮等。如果症状持续或加剧,应寻求专业帮助以获得适当的治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,通过一系列面对面会议帮助个体识别并改变负面思维模式。此方法有助于纠正对自身及周围环境的错误认知,减少因误解而产生的压力、焦虑等问题,从而改善心境障碍患者的情绪状态。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的心理健康专业人员提供,在一个安全舒适的环境中倾听患者的困扰,并给予理解和支持。这种治疗方法旨在增强患者的社会支持网络,减轻其孤独感和无助感,对于缓解轻度至中度的心境障碍有效。
3.人际心理治疗
人际心理治疗通常包括8-20周的一对一咨询时间,由受过专门训练的心理医生进行,旨在解决人际关系问题。该方法针对的是情感支持缺乏导致的心境障碍,通过提高社交技能和建立更健康的互动方式来改善情绪状态。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物需要在精神科医师指导下使用,常见的抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等,需按医嘱定期服用。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡,增加5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质,缓解由神经递质失衡引起的心境低落、兴趣减退等症状。
5.抗精神病药
抗精神病药物主要通过口服给药,例如利培酮片、奥氮平片等,用药需严格遵循医嘱。此类药物可作用于中枢神经系统多巴胺D2受体,降低多巴胺活性,改善幻觉、妄想等精神病理症状,从而辅助心境稳定。
除了上述建议外,保持规律作息和均衡饮食也是促进心理健康的重要因素。另外,适量运动如散步、瑜伽可以帮助释放累积的压力,也有助于改善心境障碍的症状。

2015-05-28 22:46

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疾病百科

疾病百科

焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

肾宝片

调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女白带清稀。

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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