发病时间：不清楚
神经官能症怎么办
补充说明：神经官能症怎么办
a******W 2015-05-28 23:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
神经官能症可以通过心理咨询、认知行为疗法、放松训练、生物反馈疗法、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生进行面对面交流，通常持续数周至数月不等。此方法有助于患者识别并改变不良思维模式，减少压力源对情绪的影响。
2.认知行为疗法
由认证的心理治疗师引导患者识别并挑战不合理的想法，通常需要6-12次会诊。该技术旨在帮助个体发现错误观念，并用更健康、现实的方法来应对生活事件。
3.放松训练
利用深呼吸、冥想或其他技巧指导患者放松身体及心理状态，每日练习。此法可降低因紧张引起的生理反应，缓解焦虑感；长期坚持效果更为显著。
4.生物反馈疗法
借助传感器监测心率、肌肉活动等指标，并将信息反馈给患者以便其学习控制这些过程。该技术有助于提高个体对自己内部生理变化的认知能力，从而更好地管理相关症状。
5.运动疗法
建议患者参加规律的身体活动如散步、瑜伽等，每周至少3次。研究表明，规律锻炼能够促进大脑分泌内啡肽，具有镇静作用；同时还有助于改善睡眠质量。
面对神经官能症，应采取综合治疗方法，包括药物治疗和非药物治疗相结合。药物治疗方面，抗抑郁药和抗焦虑药可用于减轻症状，但需遵医嘱使用。非药物治疗中，如正念冥想也被证明对部分患者有效。此外，良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动也有助于改善症状。
2024-02-04 00:45
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
是心脏神经官能症。临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。
2015-05-28 23:12
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神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失;社会功能相对良好，自制力充分。 神经症是常见病，患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算：人口中的5%～8%有神经症或人格障碍，是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰～20‰，我国为13‰～22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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