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关节炎如何调理
补充说明：关节炎如何调理
a******W 2015-05-29 11:08
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
关节炎的调理可以通过生活方式调整、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护器具使用等方法来进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒以及保持健康体重。这些举措有助于减轻关节负担，缓解症状；戒烟可减少吸烟对关节的损伤，而限酒则有助于控制疼痛和炎症。
2.物理疗法
物理疗法涉及一系列锻炼、按摩及温敷等方法来增强肌肉力量、改善关节活动度。研究显示，特定类型的运动如游泳能提高身体耐力同时降低受伤风险；而热敷能够放松紧张肌群并促进血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少发炎反应和缓解疼痛，主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。NSAIDs广泛用于治疗各种类型的关节炎，它们具有快速止痛效果且副作用相对较小；但长期服用需注意胃黏膜保护。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物直接注入受影响关节内的一种治疗方法，通常在门诊条件下完成。此法适合于急性期严重肿胀者，其作用机制主要是抑制局部免疫应答和减少发炎因子产生；但不宜频繁使用以免引起软骨损害。
5.关节保护器具使用
关节保护器具包括护膝、拐杖等，旨在提供额外支撑和稳定性，在日常生活中辅助患者使用。研究表明，正确佩戴护具可显著降低跌倒风险，并减少因跌倒造成的二次伤害；对于存在行动不便或平衡能力差的个体尤为重要。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、瑜伽等中医理疗方式，以辅助缓解不适症状。建议定期监测病情变化，尤其是新出现的症状或原有症状加重时，应及时就医调整治疗方案。
2024-03-06 17:22
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医生回答(2)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
1.你做B超检查排出子宫肌瘤和子宫内膜的病变（你现在的子宫内膜有点厚），因为这个时期激素水平波动容易发生子宫内膜的病变的。
2.检查女性的激素水平。
3.如果检查结果是正常的就可以用雌激素和孕激素周期疗法来改变月经的紊乱。4.要保持良好的心态，多吃蔬菜和水果、少吃油腻的食物、适当的加强体育锻炼，这对安全渡过绝经期是非常有好处的。
2015-05-29 11:14
举报李同全 主治医师 三甲
提问
细辛川乌鸡肉汤 组成：鸡肉90克，细辛3克，川乌6克，黄芪30克，生姜。 制法：把全部用料洗净，一齐放入瓦锅内，加清水适量。文火煮2~3小时，调味即可。 功效：益气祛风，逐寒止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。
2015-05-29 11:14
举报向医生提问
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
大风丸
舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
复方醋酸棉酚片
用于功能性子宫出血、子宫肌瘤并月经过多及子宫内膜异位症，及由此引起的痛经、经血多、经期长、经期乳房胀痛、腹痛等症。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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