首页> 精神心理科> 抑郁> 糖代谢异常伴发的精神障碍如何调理

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

糖代谢异常伴发的精神障碍可通过饮食疗法、运动疗法、压力管理训练、认知行为疗法、中药调理等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少高糖、高脂食物摄入,增加膳食纤维及维生素含量丰富的食品,如全谷类、蔬菜水果。合理的饮食结构有助于控制血糖水平,预防或减轻由高血糖引起的中枢神经系统功能紊乱。对于存在糖代谢异常伴随精神障碍者,可改善其临床症状。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和抗阻训练,每周至少150分钟,具体时间和强度因人而异。规律的身体活动有助于提高胰岛素敏感性,促进血糖水平稳定,从而缓解由高血糖引发的认知和情绪问题。适用于改善糖代谢异常导致的精神障碍。
3.压力管理训练
压力管理训练通常采用放松技巧练习、认知重构等方式,在专业人员指导下定期开展。此措施旨在帮助个体识别并应对生活中的压力源,降低由压力引起的心理应激反应对大脑的影响。适合缓解由心理因素加剧的糖代谢异常相关精神障碍。
4.认知行为疗法
认知行为疗法涉及面谈、任务分配等环节,在专业人士引导下完成一系列程序化干预。该方法着眼于改变患者对自身及周围环境的看法和应对方式,有助于纠正由于错误信念造成的自我感觉与实际不符。适合处理因不良认知模式诱发的糖代谢异常并发心理问题。
5.中药调理
中药调理需依据体质差异和个人病情制定个性化方案,可能包含黄连、葛根等药材,疗程长短不一。传统中医认为某些草药具有调节内分泌平衡的作用,能够辅助改善由内分泌失调引发的心境波动。适用于改善部分因内分泌紊乱所致的糖代谢异常并发心理不适。
建议定期监测血糖水平,以便及时发现并调整治疗方案。同时,保持良好的睡眠质量也是关键,因为充足的休息可以帮助身体恢复并支持健康的心理状态。

2023-12-24 07:46

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医生回答(1)

廖海林 主治医师 三甲

提问

治疗营养代谢疾病伴发的精神障碍首先可以给患者服用大量的导致缺乏的营养要素,其中比如烟酸、维生素B1和叶酸等。治疗营养代谢疾病伴发的精神障碍必要时可对症用抗焦虑、抗抑郁类药,也可以采用氟西汀、文法拉辛等抗抑郁剂,丁螺环酮等抗焦虑剂来消除抑郁和焦虑症状。

2015-05-29 11:25

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糖代谢异常为内分泌代谢疾病,其中有血糖升高、降低两种。糖尿病是一组以血糖升高为主要表现,其主要发病机制是由于胰岛素分泌绝对或相对不足及(或)靶细胞对胰岛素敏感性降低而引起的糖、蛋白质、脂肪及水电解质代谢紊乱。低血糖症是指由多种原因引起的血糖低于2.8mmol/L产生的躯体症状和体征,临床上常伴有交感神经兴奋性增高和(或)大脑功能障碍的征象。低血糖伴发的精神障碍是指由于内在和外在的各种因素招致血糖低于50%~55%以下所引起的精神障碍和神经症状。

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

瑞格列奈片

用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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