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脑出血如何调理
补充说明：脑出血如何调理
a******W 2015-05-29 13:20
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑出血患者可以通过生活方式干预、平衡饮食、戒烟限酒、适量运动、保持心情愉悦等方法进行调理。
1.生活方式干预
通过调整日常生活习惯，如合理作息、均衡饮食等方式来改善病情。健康的生活方式有助于促进身体康复，减少并发症的发生。
2.平衡饮食
患者应摄入富含维生素C、E及叶酸的食物，如新鲜水果蔬菜；并遵循医嘱控制钠盐摄入量。补充上述营养素有助于抗氧化损伤、降低血压，而限制钠盐可辅助预防脑水肿发生。
3.戒烟限酒
建议脑出血患者彻底戒除烟草制品，并适度减少酒精摄入量。烟草中的尼古丁和焦油以及酒精均会加剧血管痉挛和硬化程度，诱发二次脑出血事件。
4.适量运动
提倡患者选择适宜的体育锻炼项目，如散步、太极拳等，并持之以恒地坚持下去。规律的身体活动能够增强心肺功能、提高血液循环效率，但要避免剧烈运动以免加重心脏负担。
5.保持心情愉悦
鼓励患者采取放松技巧如深呼吸法、冥想等方法缓解压力，同时营造温馨和谐的家庭氛围。良好的心理状态有利于减少因情绪波动引起的血压升高，从而降低再次发生脑出血的风险。
脑出血患者的护理需特别注意防止跌倒，尤其是行动不便者，以防二次受伤。此外，定期复查是必要的，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-02-28 17:19
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
脑出血是中老年人常见的急性脑血管病，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。脑出血占所有脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室。
2015-05-29 13:20
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脑出血(cerebralhemorrhage)又称脑溢血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，故有人也称高血压性脑出血。按照是否外伤因素引起的可分为外伤性脑室内出血和自发性脑室内出血。 脑出血与高血压病的密切关系在于：高血压患者约有1/3的机会发生脑出血，而约95%的脑出血患者有高血压。脑出血是中老年人常见的急性脑血管病，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。脑出血占所有脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室。
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