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双美怎么办

发病时间:不清楚

双美怎么办

补充说明:双美怎么办

a******W 2015-05-29 14:12

双美 皱纹 自卑 鱼尾纹 抬头纹 烦恼 双相情感障碍 睡眠 焦虑 抑郁 肌肉

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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

双相情感障碍的治疗可以考虑生活方式干预、营养支持治疗、心理行为疗法、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧,应寻求专业医生的帮助。
1.生活方式干预
生活方式干预包括健康饮食、规律锻炼和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻压力,促进身心健康,从而缓解双美的症状。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或特殊配方食品,以满足患者所需的营养素。良好的营养水平有助于身体恢复,对双美有益。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松技巧训练等方式帮助个体调整情绪反应。减少由压力引起的相关症状如焦虑、抑郁,有利于改善双美状态。
4.运动疗法
运动疗法涉及定制个性化锻炼计划,包括有氧活动和肌肉强化练习。提高心肺功能和代谢效率,有助于缓解因缺乏活动导致的不适感。
建议定期评估患者的适应性,以确保所采取的措施有效且适合其特定需求。必要时,可咨询专业医疗人员调整方案。

2024-01-30 06:29

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

双相情感障碍的治疗可以考虑生活方式干预、营养支持治疗、心理行为疗法、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧,应寻求专业医生的帮助。
1.生活方式干预
生活方式干预包括健康饮食、规律锻炼和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻压力,促进身心健康,从而缓解双美的症状。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或特殊配方食品,以满足患者所需的营养素。良好的营养水平有助于身体恢复,对双美有益。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松技巧训练等方式帮助个体调整情绪反应。减少由压力引起的相关症状如焦虑、抑郁,有利于改善双美状态。
4.运动疗法
运动疗法涉及定制个性化锻炼计划,包括有氧活动和肌肉强化练习。提高心肺功能和代谢效率,有助于缓解因缺乏活动导致的不适感。
建议定期评估患者的适应性,以确保所采取的措施有效且适合其特定需求。必要时,可咨询专业医疗人员调整方案。

2015-05-29 14:12

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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