发病时间：不清楚
呼吸暂停怎么办
补充说明：呼吸暂停怎么办
a******W 2015-05-29 21:01
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
呼吸暂停可以考虑生活方式调整、鼻腔通气器使用、打鼾治疗、夜间体位抬高、肥胖者体重控制等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、睡前避免进食重口味食物以及规律运动。因为烟草和酒精会刺激上呼吸道黏膜，而油腻食物可引起消化道不适进而影响睡眠姿势，这些都可能导致睡眠时呼吸暂停加重；规律运动有助于增强肺活量及心肺功能，减少上述诱因对呼吸的影响。
2.鼻腔通气器使用
鼻腔通气器通过扩张狭窄的气道来改善通气，通常在入睡前佩戴。对于阻塞性睡眠呼吸暂停患者而言，由于存在上气道解剖学异常导致气流受限，此时使用鼻腔通气器能够有效地保持气道开放状态，从而缓解呼吸暂停现象。
3.打鼾治疗
打鼾治疗旨在减轻或消除打鼾行为，可通过口腔矫正器、激光射频消融等方式实现。打鼾是睡眠呼吸暂停的重要原因，针对此问题进行干预有助于降低呼吸暂停频率和深度。
4.夜间体位抬高
夜间体位抬高涉及将床头垫高约15-20厘米，以促进头部高于身体位置。这样做有利于血液回流至心脏，减少舌根后坠引起的气道塌陷，从而改善呼吸暂停状况。
5.肥胖者体重控制
肥胖者体重控制需采取均衡饮食与增加体力活动相结合的方法。超重或肥胖会导致颈部脂肪堆积增多压迫气道，引起睡眠时呼吸暂停；减重后可改善此类情况。
此外，建议定期进行睡眠监测检查，以便及时发现并处理睡眠障碍问题。若经过上述非手术治疗方法无效且伴有严重并发症风险，则应考虑行悬雍垂腭咽成形术等手术方式来扩大上气道空间。
2024-02-20 10:11
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
打呼噜也被称为睡眠呼吸暂停综合征，如果患者打呼噜情况严重，会造成以下后果：睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒,睡眠不宁,会诱发癫痫；经常打鼾影响睡眠，会造成睡不解乏,白天困倦,嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅,睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛,心律紊乱；夜间睡眠遗尿,夜尿增多；记忆力减退,反应迟钝,工作学习能力降低；白天似睡非睡,工作,开会,吃饭时也难以抑制的入睡；甚至出现阳痿,性欲减退；老年痴呆.等等。患者需要积极进行治疗，千万不能不当回事。
2015-05-29 21:00
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
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