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妊娠纹如何调理
补充说明：妊娠纹如何调理
a******W 2015-05-31 15:12
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
妊娠纹的调理可以通过饮食调整、皮肤保湿、适度运动、使用专业护肤产品、激光疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应咨询医生进行进一步的诊治。
1.饮食调整
通过摄入富含维生素E、胶原蛋白和锌的食物来补充营养素，从而有助于减少妊娠纹。这些营养素能够增强皮肤弹性和修复能力，对减轻妊娠纹有积极作用。
2.皮肤保湿
选择温和无刺激性的沐浴露，洗澡后及时涂抹身体乳液保持水分。湿润环境有利于促进表皮细胞更新及胶原纤维再生，从而淡化妊娠纹。
3.适度运动
如散步、瑜伽等，每天坚持30分钟以上。锻炼能提高血液循环及新陈代谢率，并增加肌肤弹性，有助于预防及改善妊娠纹。
4.使用专业护肤产品
选用含有积雪草、可可籽油等成分的专业抗妊娠纹产品进行局部涂抹。这些活性物质具有抑制纤维分解酶活性、促进纤维合成的作用，从而起到一定作用。
5.激光疗法
通过特定波长的激光作用于受损区域，促使胶原蛋白重组和新生。此方法适合严重程度较高的患者，需多次治疗才能见效。
此外，建议定期监测并记录妊娠纹的变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-03-02 09:27
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
消除妊娠纹可以多个方案同时进行，如：饮食调节、适当运动、自身保养等。想要立竿见影或者彻底消灭的话，也可以考虑到医院采取激光去除。推荐以下饮食方案，坚持下去就能一定程度上缓解妊娠纹的症状： A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。 B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。 C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
2015-05-31 15:12
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萎缩纹(striaeatrophicae)又称膨胀纹(striae distensae)，白线(lineae albicantens)，发生于妊娠时期称妊娠纹(striae gravidarum)，系真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。中医认为本病是先天禀赋不足或气血失和致皮肤失养所致。萎缩纹指因肥胖，妊娠，水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩。诊断要点：发生于任何年龄，多见于青春期，青年人体重增加过快及妊娠妇女。早期皮损为条状淡红色纹，稍隆起。陈旧者呈白色萎缩纹。无自觉症状。根据不同情况发生于没部位，孕女生于腹部。青春期，发生的常见于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于腋部，腹股沟等皱褶处。
症状起因：由于内分泌变化，肾上腺短皮质类固醇激素过多，增大弹力纤维蛋白分解，使胶原纤维、弹力纤维变性，并抑制成纤维细胞功能，因皮肤弹力增高而致皮肤过伸，弹力纤维断裂而引起本病。另外，有人认为特殊感染(如结核)或肿瘤亦可发生萎缩纹，是属于中毒关系。系真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。因真皮层弹性纤维断裂所致。而引起弹性纤维断裂的原因有：一、青春期快速发育，弹性纤维的生成小于机体的发育速度，弹性纤维被撕断;二、过度肥胖，弹性纤维被撕断;三、某些内分泌疾病，糖皮质激素分泌过多，弹性纤维分解而断裂(糖皮质激素可以促使蛋白质纤维分解);四、口服某些糖皮质激素类药物，弹性纤维分解而断裂;五、长期外用激素类外用药，弹性纤维分解而断裂;六、其它各种因素导致的弹性纤维断裂分解。
就诊科室：产科
