精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

绿豆具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、抗过敏、保护肝脏等功效作用。由于绿豆的性味偏寒,对于体质虚寒或脾胃虚弱者,建议在医生指导下适量食用。
1.清热解毒
绿豆具有清热解毒的作用是因为其含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素和矿物质等营养成分,能够有效抑制病原体的生长繁殖。通过清热解毒可以缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可将绿豆煮烂后食用或制成绿豆汤饮用。
2.利尿消肿
绿豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,加速体内废物排出,从而起到利尿消肿的效果。对于存在水肿症状的人群而言,适当摄入绿豆可以帮助减轻水肿现象。可通过适量增加绿豆的摄入量来达到目的。
3.润肠通便
绿豆中含有一定的膳食纤维,这种物质不能被人体消化吸收,在进入肠道之后会刺激胃肠道蠕动,进而促进排泄物排出。适当食用绿豆对改善便秘有帮助。日常可以通过直接吃或者做成绿豆粥的方式摄入。
4.抗过敏
因为绿豆中含有的多糖类物质具有抗过敏活性,所以能辅助治疗荨麻疹等皮肤疾病。对于患有湿疹或其他皮肤疾病的患者来说,适当食用绿豆有益于病情恢复。建议将其磨成粉加入到面粉中制作成面条或馒头食用。
5.保护肝脏
绿豆中的黄酮类化合物具有抗氧化作用,能够减少自由基对肝细胞的损伤;此外,绿豆还富含氨基酸和微量元素锌,这些都对肝脏健康有益。经常熬夜、饮酒过度导致肝功能受损者,可通过适当进食绿豆来辅助保健肝脏。推荐作为一道甜品食用如红豆薏米绿豆汤。
需要注意的是,绿豆性寒凉,体质虚弱、脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻、腹胀等不适症状。另外,绿豆并不能替代药物进行治疗,若出现严重病症应及时就医。

2024-01-31 16:39

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医生回答(4)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

绿豆可以维持皮肤弹力抗衰老,绿豆的种籽提取物内含AHA成分,能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。最重要的是,绿豆有良好的排毒效果。萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺,痘痘等各种皮肤问题效果极佳。排毒养颜,对于爱美的女生最好了

2015-05-31 22:03

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易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

绿豆中含有丰富的蛋白质,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。对于肠胃不好的人来说,可以通过绿豆来缓解

2015-05-31 22:03

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姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

绿豆还有清洁肌肤的功效,绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩,绿豆泥浆面膜就是其中的代表。女人喝了可以美容养颜哦。

2015-05-31 22:02

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胡峰 主治医师 三甲

提问

你好,老人说的对,夏天应该多喝绿豆水。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。

2015-05-31 22:02

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疾病百科

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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