首页> 精神心理科> 精神病> 旅途精神病怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

旅途精神病可以通过认知行为疗法、松弛训练、支持性心理治疗、环境适应性训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式,可能需要数周至数月的时间。此方法有助于纠正患者对旅行的认知偏差,减少焦虑感,从而缓解相关的精神问题。
2.松弛训练
松弛训练通过一系列放松技巧来减轻身体紧张和压力,包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等,一般需持续练习。此措施可促进身心平静,改善因旅途紧张引起的不适反应,辅助精神状态调整。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供倾听、理解与鼓励患者表达内心感受,疗程灵活依据个体需求而定。这种非指导性方法旨在增强患者自我接纳与社会支持,有利于稳定情绪并减轻旅途带来的压力影响。
4.环境适应性训练
环境适应性训练涉及逐步暴露于相似但较为温和的旅行情境中,以帮助个体逐渐习惯并接受这些挑战;时间长度依个体制订计划。此法有助于提高个体对新环境变化的适应能力,并降低发生旅途精神病的风险。
建议采取积极的社会活动参与策略,如加入兴趣小组或志愿者组织,以促进人际交往和情感支持。这将有助于分散注意力,减少旅途孤独感,进而预防旅途精神病的发生。

2024-01-30 14:37

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医生回答(1)

于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

旅途精神病的临床表现完全符合短暂精神病性障碍的特点,其表现形式多样。吴文源研究分析得出四类症状群:第一类为地点定向障碍、伤人、人物定向障碍、自我定向障碍、时间定向障碍、无法有效交谈、焦虑;第二类是眼神迷茫、无目的行为、其他妄想、幻嗅、毁物;第三类是被害妄想、恐怖、跳车、幻听、胡言乱语、错觉、遗忘、痴笑、理解困难、言语零乱;第四类是关系妄想、哭泣、幻视、幻味、忧郁。从临床分型可归纳为两类:一类以意识障碍为主,一类以思维障碍及行为障碍等为主。希望你的同事早日康复。

2015-05-31 22:44

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疾病百科

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旅途精神病

旅途精神病是指发生在旅行途中的短暂精神病性障碍。一类称为“椰子香蕉综合征”,另一类属于旅行者对旅行本身体验的反应,对后者的描述与旅途精神病的临床表现基本相符。旅途精神病的患者多为青壮年,以男性人数居多,大部分为农民或打工者,小学以下占大多数,教育程度偏低,绝大多数病人无家族史及个人史。因缺乏列车客运量中人口学构成比资料,故上述结论有待进一步的研究和证实。

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