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维生素d的作用
补充说明：维生素d的作用
a******W 2015-06-05 22:47
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精选回答(1)
胡海梅 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：妇产科常见病及多发病如子宫肌瘤、宫外孕、阴道炎、盆腔炎、月经不调、先兆流产、妊娠剧吐、妊娠期高血压、产后出血、不孕不育症等的治疗。
提问
维生素D的作用主要包括促进人体对钙、磷的吸收，以及调节免疫系统、促进骨骼生长、维持细胞功能等。
1、促进人体对钙、磷的吸收
维生素D可以促进小肠黏膜细胞对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度，有利于新骨的形成，还可以促进牙齿的正常发育。
2、调节免疫系统
维生素D可以促进淋巴细胞的分化和增殖，还可以促进体内免疫球蛋白的合成，能够提高机体的免疫力。如果体内缺乏维生素D，可能会导致机体免疫力下降。
3、促进骨骼生长
维生素D可以促进骨骼的生长，能够促进骨骼的钙化，使骨骼变得更加坚硬，还可以预防骨质疏松。
4、维持细胞功能
维生素D可以促进皮肤细胞生长，还可以促进体内的血液循环，能够维持细胞功能。如果体内缺乏维生素D，可能会导致皮肤细胞生长不良，从而出现皮肤干燥、皮肤瘙痒等症状。
5、其他作用
维生素D还可以促进胃肠道对钙的吸收，有利于骨骼的生长和发育。
需要注意的是，在服用维生素D时，患者需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-11-26 21:38
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医生回答(2)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素D具有维持血液钙磷浓度正常、促进钙吸收、促进骨骼生长和发育、提高机体免疫功能、有助于调节血压等功效作用。若需要补充维生素D，建议咨询医生以确保剂量适宜。
1.维持血液钙磷浓度正常
维生素D能够促进小肠黏膜刷状缘下述钙结合蛋白的合成，进而促进钙离子的吸收。通过增加肠道对钙、磷的吸收，使血浆钙、磷达到饱和状态，有利于骨盐沉积。
2.促进钙吸收
维生素D能促进小肠黏膜细胞内钙结合蛋白的合成，从而促进钙的吸收。上述蛋白质可以将钙从食物中分离出来并将其运输到身体其他部位，以利于其被利用。
3.促进骨骼生长和发育
维生素D具有促进小肠黏膜上皮细胞分化的作用，而这些细胞是负责制造钙结合蛋白的。因此补充维生素D可以帮助人体更好地吸收和利用钙质，从而使骨骼得到充分的营养支持。
4.提高机体免疫功能
维生素D可促进巨噬细胞活化，增强其吞噬和清除异物的能力；还可诱导T淋巴细胞分化成熟，并增强其增殖反应。上述作用有助于机体抵御病原体入侵，维护机体健康状态。
5.有助于调节血压
维生素D可能通过影响肾脏钠排泄来发挥作用，具体机制尚待进一步研究证实。对于存在高血压风险或已患有高血压的人群，适当摄入维生素D可能具有一定的预防和辅助治疗效果。
维生素D需要经过紫外线照射转化为活性形式才能发挥功效。体内储存有限，所以需要定期获取足够的日光暴露或服用维生素D补充剂。同时注意个体差异及可能出现的副作用如高钙血症等。
2024-03-17 02:21
举报童欢 主治医师 三甲
提问
维生素D缺乏病主要发生在受日光照射不足，并缺少食物维生素D来源的人群中，特别在婴幼儿、家庭妇女和老年人当中更为多见。近年来，随着维生素D代谢研究的进展，在临床发现继发性维生素D缺乏病也不少见。现在在一些经济发达的国家使用维生素D强化食品，虽然已使明显的营养性维生素D缺乏病有了大幅度的下降，但潜在维生素D缺乏（特别是在老年人中间）仍相当普遍。
2015-06-05 22:54
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
