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猕猴桃的功效与作用
补充说明：猕猴桃的功效与作用
a******W 2015-06-10 19:46
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
你好，根据你的叙述猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。建议多喝水，多吃蔬菜水果，生活规律，希望我的回复对你有帮助
2018-11-14 10:23
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
猕猴桃是一种营养丰富的水果，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还具有促进消化、改善贫血、润肠通便、增强免疫力等功效和作用。但需注意，猕猴桃仅为食物，不具有治疗疾病的作用。
1、补充营养物质
猕猴桃含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于人体健康。
2、促进消化
猕猴桃中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，适量食用可以改善消化不良的症状。
3、改善贫血
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，适量食用可以促进血红蛋白的合成，有利于改善贫血的情况。
4、润肠通便
猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
5、增强免疫力
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于增强人体免疫力。
但需要注意，猕猴桃中含有大量的果酸，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用猕猴桃。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2019-02-17 10:20
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医生回答(2)
赵丽 主治医师 三甲
提问
猕猴桃具有补充维生素C、促进伤口愈合、预防坏血病、提高免疫力、改善视力等功效与作用。但是，由于猕猴桃是一种食物，食用时不宜过量。
1.补充维生素C
猕猴桃中含有丰富的维生素C，其作为天然抗氧化剂，能够帮助清除体内自由基。适当食用猕猴桃可以起到美白肌肤、延缓衰老的作用。可将猕猴桃榨汁或直接食用。
2.促进伤口愈合
因为猕猴桃含有一定的膳食纤维和多种氨基酸成分，这些物质有助于加速伤口愈合过程。对于存在外伤的人群而言，适量食用猕猴桃有利于促进伤口恢复。但对猕猴桃过敏者不建议食用。
3.预防坏血病
由于缺乏维生素C会导致毛细血管脆性增加，从而引起出血倾向，而猕猴桃中富含大量的维生素C，因此能有效预防坏血病的发生。日常可通过进食新鲜的猕猴桃来满足机体所需的维生素C含量，以达到防治坏血病的目的。
4.提高免疫力
因为猕猴桃中的营养成分具有增强机体免疫功能的作用，所以可以提高人体免疫力。通过摄入猕猴桃来提升自身免疫力时，需注意控制好摄入量，避免过量导致不良后果发生。
5.改善视力
因为猕猴桃含有的叶黄素和玉米黄质等物质，具有保护视网膜免受光线损害的作用，进而起到辅助改善视力的效果。若想利用猕猴桃来维护眼睛健康，可以选择每天吃一个新鲜的猕猴桃或者选择喝一杯猕猴桃汁。
需要注意的是，虽然猕猴桃的营养价值较高，但是也不宜空腹食用，以免引起肠胃不适症状。另外，对猕猴桃过敏者则不宜食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-01-25 19:28
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，你说的猕猴桃的功效与作用大多数人都不知道的，希望你要好好看看我说的猕猴桃的功效与作用的啊，猕猴桃的功效与作用主要就是以下一些的
1.吃烧烤食物能使癌症发病率升高烧烤食物肚体内进行硝化反应产致癌物猕猴桃富含维素C作种抗氧化剂能够效抑制种硝化反应防止癌症发； 2.新研究表明忧郁症理基础跟种脑神经递质缺乏关猕猴桃含血清促进素具稳定情绪、镇静情作用另外所含肌醇助于脑部能帮助忧郁走情绪低谷； 3.猕猴桃良膳食纤维仅能降低胆固醇促进脏健康且帮助消化防止便秘快速根除并防范体内堆积害代谢物 .猕猴桃功效与作用哪些?营养家介绍猕猴桃种营养价值丰富水具重功效作用称王猕猴含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10种氨基酸及丰富矿物质包括丰富钙、磷、铁含胡萝卜素种维素保持体健康具重要作用 作种饮料治疗坏血病每杯猕猴桃饮料月内改善肤色质含维素C助于降低血液胆固醇水平起扩张血管降低血压作用加强脏肌肉.
以上就是我对猕猴桃的功效与作用的回答，希望我说的猕猴桃的功效与作用的建议对你有帮助，祝身体健康
2015-06-10 19:53
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抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：(1)、对日常生活丧失兴趣，无愉快感;(2)、精力明显减退，无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑，或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振，体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;(8)、注意力集中困难或下降;(9)、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
症状起因：一、遗传因素如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。二、生物化学因素证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。三、环境因素和应激严要的丧失，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有13的人有物质滥用的问题。四、性格因素有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。总之，抑郁症是遗传、心理和社会环境这些因素综合作用导致的，应结合患者的情况具体分析。
常见检查： 肾脏CT
就诊科室：心理
