发病时间：不清楚
小孩鼻子上火怎么办吃什么水果
补充说明：小孩鼻子上火怎么办吃什么水果
2015-06-12 11:44
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
小孩鼻子上火可以适量食用西瓜、梨、苹果等水果来缓解症状。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗上火，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.西瓜
西瓜具有清热解暑、利尿消肿的作用，可以缓解上火引起的口渴、咽喉不适等症状。西瓜中含有丰富的水分和电解质，适量食用可以补充身体所需的水分和矿物质。
2.梨
梨具有润肺止咳、清热降火的功效，对于上火引起的咳嗽、喉咙痛等症状有缓解作用。梨含有多种维生素和矿物质，如维生素C和钾，有助于增强免疫力和调节体内平衡。
3.苹果
苹果富含维生素C和纤维素，能够促进消化道蠕动，改善便秘症状，并且具有一定的清热作用。苹果中的果胶有助于吸附肠道内的有害物质，并将其排出体外。此外，其含有的抗氧化物质也有助于减轻炎症反应。
在小孩上火期间应避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等。同时还要注意保持充足的水分摄入量以帮助缓解症状。
2023-07-24 07:26
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
孩子出现上述情况考虑缺锌缺铁导致的食欲不振，需要微量元素化验复查，再决定如何用药
2015-06-12 17:32
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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