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考前喝绿茶好吗
补充说明：考前喝绿茶好吗
2015-06-12 20:54
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精选回答(3)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常情况下，考前适量喝绿茶对身体有一定好处，但不建议大量饮用。
绿茶中含有茶碱、叶酸、微量元素等多种成分，适量饮用后可以促进人体的血液循环，同时也可以促进人体的新陈代谢，有助于缓解疲劳。此外，绿茶中含有茶多酚，有助于促进大脑的兴奋性，适量饮用后可以提高学习效率，所以在考前适量饮用绿茶对身体有一定的好处。但不建议大量饮用绿茶，因为绿茶中含有咖啡因，大量饮用后可能会对中枢神经系统造成影响，从而出现失眠、心跳过快等症状，也可能会对胃肠道造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状，所以不建议大量饮用。
在日常生活中，应保持积极乐观的心态，避免过度紧张，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力，避免过度劳累。如果在考前饮用绿茶后出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 02:19
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张心海 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲
擅长：化内科。乙肝、消化性溃疡、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、胆石症等，如中医脾胃病如噎嗝、呃逆、嗳气、反胃、呕吐、厌食、胃痛、腹痛、泄泻、便秘、黄疸、胁痛、鼓胀、水肿；西医消化病，如返流性食管炎、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、各种急慢性肠炎、急慢性各型（甲、乙、丙）肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化，急慢性胰腺炎、急慢性胆囊炎、肝胆管结石等疑难杂病。各种早中晚期肿瘤如肝癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肠癌、肺癌等，各种早、中、晚期消化系统肿瘤如食管癌、胃癌、肝胆癌、胰腺癌、肠道癌、肺癌、子宫癌、卵巢癌、乳腺癌等疾病的中西医诊断、治疗及其手术、放化疗后的毒副反应，如呕吐、骨髓抑制的贫血、白细胞减少、血小板减少等，疗效满意。
提问
你好~！绿茶是有一定的提神作用，但是如果是日常没有喝茶的习惯，一旦喝茶后有可能导致失眠，难以入睡，因此还是慎重考虑。尽量少喝，避免难以入睡，睡眠不足也会影响考试思维和精神面貌，可以喝少量的咖啡也可以，但是咖啡也可能引起失眠，绿茶是会引起腹泻的，这点可以放心。
2018-06-22 22:29
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刘翠翠 医师 山东省中医院 三甲
擅长：内科常见病及多发病、月经不调等妇科常见病、小儿呼吸道感染等疾病，以及用中药调理各种多发病及常见病。
提问
您好，如果您之前曾经喝绿茶拉肚子，那么是不建议喝的。如果之前喝绿茶没腹泻的话，那么可以喝热的茶水，不要喝凉的。姜可以温中散寒，但是能够在茶水当中发挥作用尚不能够完全确定。
2015-06-12 21:21
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
