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燕窝的功效
补充说明：燕窝的功效
a******W 2015-06-20 22:18
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
燕窝具有补充营养、润肺止咳、滋阴补气、养颜护肤、改善睡眠质量等功效作用。由于个体差异可能导致效果有所不同，因此在食用前最好咨询医生或专业人士的建议。
1.补充营养
燕窝中富含水溶性蛋白质、碳水化合物及多种氨基酸等营养物质，适量食用可为人体提供一定的营养。适当摄入有助于机体健康，但不宜过量，以免引起消化不良。
2.润肺止咳
因为燕窝具有一定的滋阴效果，而咳嗽多因燥邪侵袭所致，因此可以起到缓解咳嗽的作用。对于存在长期吸烟史且有慢性支气管炎病史的人群而言，日常生活中经常吃燕窝能够起到辅助治疗的效果。
3.滋阴补气
燕窝入肺经和肾经，能补肺滋阴、益气补中，适用于肺虚久咳、体倦乏力等症状。常用于治疗肺痨咯血、久病虚损等病症。可根据需要调整每日食用量以达到预期效果。
4.养颜护肤
燕窝中的表皮生长因子和透明质酸等成分具有促进细胞分裂和修复的作用，从而达到美容养颜的目的。建议每周至少食用两次燕窝以维持皮肤状态。
5.改善睡眠质量
燕窝中含有一定量的色氨酸，其属于人体必需氨基酸之一，在体内可转化为5-羟色胺和褪黑素，这两种物质都具有镇静催眠的作用。对于经常熬夜加班导致失眠多梦者，睡前适量食用燕窝有助于提高睡眠质量。
需要注意的是，虽然燕窝有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，对蛋白质过敏者应避免食用燕窝，以免引发或加重过敏反应。
2024-02-07 09:17
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医生回答(1)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。
2015-06-20 22:25
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
