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沙棘的功效
补充说明：沙棘的功效
a******W 2015-06-21 20:44
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
沙棘具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀、保护心脏、抗氧化等功效。
1、健脾消食
沙棘中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，沙棘可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，具有健脾消食的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，可以适当吃沙棘，有助于改善不适症状。
2、止咳祛痰
沙棘具有止咳祛痰的功效，如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当吃沙棘，有助于缓解不适症状。
3、活血散瘀
沙棘还具有活血散瘀的功效，如果存在跌打损伤、淤血肿痛等不适症状，可以适当吃沙棘，有助于促进血液循环，改善上述不适症状。
4、保护心脏
沙棘中含有大量的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到保护心脏的效果。如果存在心绞痛、心肌缺血等疾病，可以适当吃沙棘，有助于缓解不适症状。
5、抗氧化
沙棘中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，具有抗氧化的功效，可以清除体内的自由基，有利于皮肤健康。
虽然沙棘的功效有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对沙棘过敏者、胃肠道不适者、孕妇等。如果患者吃沙棘后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2015-06-21 20:51
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
沙棘是胡颓子科沙棘属，耐旱，可抗风沙，被用于水土保持。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，广泛应用于各个领域。 方法/步骤 1沙棘果实可以入药，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。 2医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心 绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好的效果。 3沙棘果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。 4沙棘中的酚类化合物能够抗氧化，可以使许多生物活性物质保持其活性。 5沙棘叶和果中含有香豆素，能够增强毛细血管功能，可以解痉、抗白 癜风、麻醉、解热和利胆等。 6沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管，改善血液循环等作用，对缺血性脑 血 管病有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。 7沙棘还可以清除人体内的自由基，提高免疫功能，对于提高人体的抗病能力，延缓人体衰老有着重要作用。另外，沙棘中的多种生物营养成份对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。 8沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等可以抗肿瘤，可以直接抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘油具有防癌、抗癌的作用。
2015-06-21 20:51
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