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肉桂有什么作用
补充说明：肉桂有什么作用
a******W 2015-06-21 22:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
肉桂具有抗氧化、促进新陈代谢、抗炎、助消化、缓解血糖波动等功效。由于肉桂可能影响血压和血糖水平，若需要长期使用或对肉桂过敏，应咨询医生或营养师的建议。
1.抗氧化
肉桂中的酚类化合物具有一定的抗氧化活性，可以中和自由基，延缓细胞衰老。适当食用肉桂能够帮助清除体内有害物质，减缓皮肤老化，同时还能起到淡化色斑的作用。
2.促进新陈代谢
肉桂含有挥发油、黄酮类等成分，这些物质能促进血液循环，加速代谢废物排出。长期适量摄入肉桂有助于改善身体状态，增强免疫力。可将肉桂加入饮食中，如制作肉桂茶或用于烘焙食品。
3.抗炎
肉桂中的肉桂醛和肉桂酸等成分具有抑制炎症介质释放的作用，从而发挥抗炎效果。对于存在关节炎或其他慢性炎症性疾病的人群而言，适当食用肉桂可能减轻症状。建议作为调味品添加至菜肴中食用。
4.助消化
肉桂中的肉桂醛和肉桂酸等成分能够刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，进而达到助消化的目的。对于经常出现腹胀、食欲不振等症状的人群来说，适当食用肉桂可以帮助改善消化功能。可将其磨成粉撒在食物上食用。
5.缓解血糖波动
肉桂中的肉桂醛和肉桂酸等成分能够提高胰岛素敏感性，降低血糖水平。对于糖尿病患者来说，适当食用肉桂可能有助于控制血糖。可在饭前或饭后适量食用。
需要注意的是，肉桂虽然有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，由于肉桂可能会引起一些不良反应，因此孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用。
2023-12-29 11:41
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医生回答(1)
胡峰 主治医师 三甲
提问
这位朋友你好，根据你所说的情况，阳虚的体质其实是上热下寒的体质。阳气不足，不能启肾阴上承，上焦虚热不降，就会造成上热下寒的表现。
这种情况单纯采取辛温助阳的措施是不对证的，需要采取清上温下，沟通心肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
2015-06-21 22:42
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
