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麻油的功效
补充说明:麻油的功效
a******W 2015-06-21 23:49
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精选回答(1)
麻油具有润肠通便、促进食欲、改善皮肤弹性、减轻妊娠反应以及缓解便秘等功效。如有需要使用麻油或其他药物时,建议咨询医生以确保安全和适当的使用。
1.润肠通便
麻油中含有的不饱和脂肪酸和维生素E等成分能够软化大便,使其易于排出。适量食用麻油可润滑肠道,促进排便。对于存在长期便秘或排便困难的人群,可在医师指导下适当增加摄入量。
2.促进食欲
麻油具有独特的香气,其香味分子能刺激嗅觉神经并传递至大脑,引起食欲。日常生活中可以将麻油作为调味品加入菜肴中,如凉拌菜、炒菜等,以增强食物口感和风味。
3.改善皮肤弹性
由于麻油富含抗氧化物质和必需脂肪酸,这些成分有助于减少自由基对细胞膜的损伤,维持皮肤健康状态。建议定期外用麻油进行面部护理,可起到一定的保湿效果。
4.减轻妊娠反应
麻油中的营养成分有利于促进孕妇身体健康,提高自身免疫力,进而减轻妊娠期不适症状。对于孕期出现恶心呕吐等症状者,可适当进食麻油制作的食物,如麻油拌豆腐等。
5.缓解便秘
因为麻油中含有大量油脂,能够润滑肠道,使大便易于排出。对于经常便秘的人来说,每天早上空腹喝一杯加了蜂蜜的麻油,可以有效缓解便秘。
需要注意的是,麻油虽然有一定的保健功效,但并不适用于所有人群。高脂血症患者应谨慎食用,以免导致血脂进一步升高。另外,麻油需密封保存于阴凉干燥处,避免阳光直射,以确保其品质不变质。
2024-03-21 01:34
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医生回答(1)
麻油具有润肠通便、促进食欲、改善皮肤弹性、减轻妊娠反应以及缓解便秘等功效。如有需要使用麻油或其他药物时,建议咨询医生以确保安全和适当的使用。
1.润肠通便
麻油中含有的不饱和脂肪酸和维生素E等成分能够软化大便,使其易于排出。适量食用麻油可润滑肠道,促进排便。对于存在长期便秘或排便困难的人群,可在医师指导下适当增加摄入量。
2.促进食欲
麻油具有独特的香气,其香味分子能刺激嗅觉神经并传递至大脑,引起食欲。日常生活中可以将麻油作为调味品加入菜肴中,如凉拌菜、炒菜等,以增强食物口感和风味。
3.改善皮肤弹性
由于麻油富含抗氧化物质和必需脂肪酸,这些成分有助于减少自由基对细胞膜的损伤,维持皮肤健康状态。建议定期外用麻油进行面部护理,可起到一定的保湿效果。
4.减轻妊娠反应
麻油中的营养成分有利于促进孕妇身体健康,提高自身免疫力,进而减轻妊娠期不适症状。对于孕期出现恶心呕吐等症状者,可适当进食麻油制作的食物,如麻油拌豆腐等。
5.缓解便秘
因为麻油中含有大量油脂,能够润滑肠道,使大便易于排出。对于经常便秘的人来说,每天早上空腹喝一杯加了蜂蜜的麻油,可以有效缓解便秘。
需要注意的是,麻油虽然有一定的保健功效,但并不适用于所有人群。高脂血症患者应谨慎食用,以免导致血脂进一步升高。另外,麻油需密封保存于阴凉干燥处,避免阳光直射,以确保其品质不变质。
2015-06-21 23:56
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在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应,而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体,反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
症状起因:妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时,体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加,均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足,从而使体内水及糖类代谢紊乱,出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时,症状可明显改善,故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者,发生妊娠剧吐的增多。
常见检查: 产科B超
就诊科室:产科