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牛蒡的作用以及功效
补充说明：牛蒡的作用以及功效
a******W 2015-06-22 20:25
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
牛蒡具有促进消化、利尿消肿、改善便秘、降血压、辅助控制血糖等功效与作用。由于牛蒡可能具有一定的药理作用，使用前最好咨询医生以确保安全和有效。
1.促进消化
牛蒡中富含膳食纤维，能增加肠道蠕动和排空速度，有助于食物消化。适当食用牛蒡可直接起到促进消化的功效。日常可通过适量摄入新鲜蔬菜、水果等食物来补充膳食纤维。
2.利尿消肿
因为牛蒡有利水消肿的作用，所以具有一定的利尿效果。对于存在水肿症状的人群而言，可以适当进食牛蒡以达到利尿的目的。但不宜过量食用，以免引起电解质紊乱。
3.改善便秘
牛蒡含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀并刺激肠壁，从而增强粪便体积和肠道动力，进而促使排便。长期或大量摄入牛蒡对缓解便秘有积极作用。若想加强效果，可在医生指导下服用益生菌制剂进行调理。
4.降血压
牛蒡根中含有多种生物碱类物质，如牛蒡苷元、牛蒡苷等，这些物质具有扩张血管、降低外周阻力的作用，从而产生降压效果。血压高患者可以通过食用牛蒡来辅助控制血压。但是要注意的是，血压水平受多种因素影响，单靠饮食调节可能无法达到理想效果，需要定期监测血压并采取综合措施管理。
5.辅助控制血糖
牛蒡提取物中的化合物具有胰岛素样活性，能够促进葡萄糖进入细胞内代谢，从而发挥降低血糖的作用。糖尿病患者可将牛蒡作为膳食的一部分来帮助控制血糖水平。为确保安全有效，建议在专业医师指导下使用。
需要注意的是，由于牛蒡性质寒凉，因此脾胃虚寒者应慎用，以免出现腹痛、腹泻等症状。另外，牛蒡并不能替代药物治疗，如有不适症状应及时就医。
2024-01-21 04:30
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛蒡茶又名东洋参，有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便作用，还要调节血脂润肤养颜功效。女人是可以喝的，有排毒养颜，美容瘦身的作用!常喝牛蒡茶对女性来说有三个好处：一是对抗痤疮、色斑、痘痘，二是对抗便秘，三是对抗肥胖。常喝牛蒡茶不仅有这些好处，还可以有效地促进血液系统的健康循环，与血液有关的一些疾病就会退避三舍。 黄金牛蒡茶的功效与药理作用主要为： (一)抗菌：抗菌成分对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用。牛蒡水浸剂对多种致病真菌有抑制作用。 (二)降糖：牛蒡提取物有显著而持久的降低大鼠血糖的作用，并能对碳水化合物耐量有增高作用。 (三)对神经的作用：牛蒡苷能引起兔、小鼠强直性惊厥，呼吸细弱，随意运动消失.而进入麻痹状态。对运动神经和骨骼肌亦有麻痹作用。 (四)其他1.有轻度利尿和泻下作用。2.对兔耳有扩张血管作用
2015-06-22 20:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
