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茶油的功效
补充说明：茶油的功效
a******W 2015-06-22 21:52
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精选回答(1)
赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
茶油具有补充营养、润肠通便、抗氧化、保护血管、提高免疫力的功效，平时要适量食用，不可以过量。如果患者身体出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
茶油中含有丰富的维生素、亚油酸、不饱和脂肪酸等营养成分，患者平时适量吃一些茶油，可以为身体补充营养，有利于身体健康。
2、润肠通便
茶油中含有大量的油脂，患者平时适量吃一些茶油，可以起到润肠通便的作用，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘的症状。
3、抗氧化
茶油中含有丰富的维生素E，患者平时适量吃一些茶油，可以起到抗氧化的作用，可以减少紫外线对皮肤的伤害，有利于皮肤的健康。
4、保护血管
茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，患者平时适量吃一些茶油，可以起到保护血管的作用，可以促进血液循环，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。
5、提高免疫力
茶油中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，患者平时适量吃一些茶油，可以起到提高免疫力的作用，可以增强身体的抗病能力。
虽然茶油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对茶油过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。如果患者出现过敏反应，需要及时到正规医院就医，以免延误病情。
2018-01-23 15:39
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医生回答(2)
李华 主治医师 三甲
提问
茶油具有清热解毒、润肠通便、护肤养颜、辅助降血脂以及缓解疲劳等功效作用。由于茶油的食用价值较高，建议适量食用。
1.清热解毒
茶油具有一定的抑菌效果，能够减少体内炎症因子的产生，从而发挥其清热解毒的作用。适量食用茶油可辅助治疗因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2.润肠通便
茶油中含有不饱和脂肪酸和维生素E等成分，这些物质可以促进肠道蠕动，增加排便次数。对于长期便秘或排便困难的人群而言，适当摄入茶油有助于改善症状。
3.护肤养颜
茶油中的角鲨烯和茶多酚等抗氧化剂有助于清除自由基，延缓皮肤衰老过程。将茶油用作面部按摩油或加入浴水中以滋养肌肤。特别是对于干性或敏感性皮肤有益。
4.辅助降血脂
茶油中所含有的单不饱和脂肪酸能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到辅助降血脂的效果。血脂偏高患者可通过日常饮食调整来达到控制的目的，如减少高糖、高脂肪食物摄入量并增加蔬菜水果比例。
5.缓解疲劳
茶油富含亚麻酸、亚油酸等多种不饱和脂肪酸，这些物质被身体吸收后可转化为能量，使人感觉精力充沛。运动前适当进食茶油可为机体储备一定量的能量，在一定程度上有助于缓解运动后的疲劳感。
需要注意的是，茶油虽然有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，对茶油过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2023-12-29 18:14
举报段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茶油具有清热解毒、润肠通便、护肤养颜、辅助降血脂以及缓解疲劳等功效作用。由于茶油的食用价值较高，建议适量食用。
1.清热解毒
茶油具有一定的抑菌效果，能够减少体内炎症因子的产生，从而发挥其清热解毒的作用。适量食用茶油可辅助治疗因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2.润肠通便
茶油中含有不饱和脂肪酸和维生素E等成分，这些物质可以促进肠道蠕动，增加排便次数。对于长期便秘或排便困难的人群而言，适当摄入茶油有助于改善症状。
3.护肤养颜
茶油中的角鲨烯和茶多酚等抗氧化剂有助于清除自由基，延缓皮肤衰老过程。将茶油用作面部按摩油或加入浴水中以滋养肌肤。特别是对于干性或敏感性皮肤有益。
4.辅助降血脂
茶油中所含有的单不饱和脂肪酸能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到辅助降血脂的效果。血脂偏高患者可通过日常饮食调整来达到控制的目的，如减少高糖、高脂肪食物摄入量并增加蔬菜水果比例。
5.缓解疲劳
茶油富含亚麻酸、亚油酸等多种不饱和脂肪酸，这些物质被身体吸收后可转化为能量，使人感觉精力充沛。运动前适当进食茶油可为机体储备一定量的能量，在一定程度上有助于缓解运动后的疲劳感。
需要注意的是，茶油虽然有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，对茶油过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2015-06-22 21:58
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
