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岔气的症状
补充说明:岔气的症状
a******W 2015-06-24 16:37
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精选回答(1)
岔气的症状一般包括胸闷、腹痛、呼吸急促、呼吸困难、头晕等,患者需要根据具体的症状进行治疗。
1、胸闷
岔气可能是患者在运动前没有做好热身,从而导致肌肉紧张,引起胸闷的症状。建议患者可以通过适当休息缓解症状,同时也可以通过按摩的方式,促进血液循环,缓解不适症状。
2、腹痛
如果患者在运动前吃的过饱,可能会导致胃肠道出现痉挛的情况,从而引起腹痛的症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,缓解腹痛的症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
3、呼吸急促
如果患者在运动时用力不当,可能会导致呼吸肌出现痉挛的情况,从而引起呼吸急促的症状。建议患者可以通过深呼吸的方式进行缓解,也可以通过鼻吸氧的方式进行改善。
4、呼吸困难
如果患者岔气的情况比较严重,可能会导致呼吸肌出现损伤,从而引起呼吸困难的症状。建议患者及时就医,在医生指导下使用吸入用复方异丙托溴铵溶液、硫酸特布他林雾化液等药物进行雾化治疗。同时,患者也可以通过吸氧的方式进行治疗。
5、头晕
如果患者岔气后出现呼吸困难的情况,可能会导致大脑出现缺氧的情况,从而引起头晕的症状。建议患者可以适当休息,缓解不适症状。同时,患者也可以适当进食富含氧气的食物,如海带、紫菜等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。
2015-06-24 16:44
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医生回答(1)
在体育运动中,我们常会遇到一种情况,你并没有受到什么外来撞击,但却感觉胸部、背部有一种突如其来的局部疼痛,呼吸较深时疼痛感会加重,用手压也感到很疼,但从外表上看却不见任何临床症状。我们把这种现象叫做“岔气”。
岔气的症状“岔气”可能是开始运动之前没有做准备活动或准备活动不充分,使内脏器官不能一下子适应运动需要的缘故。也可能是运动中呼吸不得要领,破坏血液循环和呼吸间的正常关系,导致“岔气”。此外,运动时肠胃猛然受到较大的震动,会改变肠胃的正常蠕动,引起“岔气”。
虽然岔气的发生是突如其来的,但也不是无法预防的。只要我们在运动前做好充分的准备工作,使身体充分地舒展开来,并在活动中均匀而有节奏的呼吸,就可能防止“岔气”的发生。那么,运动中“岔气”之后怎么办呢?
岔气的症状首先,应该放慢自己活动的速度和节奏,进而停止活动,支场边静静休息片刻,然后深深地吸一口气,并把这口气憋住,虚握拳头,从上往下依次在胸部左右两侧捶击,再缓缓地把这口气呼出来。这样可以减轻疼痛。如果旁边有人,可以自己深吸一口气憋住,请别人在自己的疼痛部位捶打一番,然后慢慢地呼气,这样反复几次,再做一些幅度较下的转体运动和深呼吸,并静下来休息一会儿,疼痛感会渐渐地消失,然后就可以重新回到场上活动了。也可以躺在床上或平整的垫子上反复做翻滚动作,这样也能收到效果。如果这此都不能使你的疼痛感消失,那就应该回去好好休息,或者去医院看医生。
“岔气”不是病,疼起来却真要命。如果想在休育活动中玩个痛快,就要认真的做好准备活动,并学会正确的呼吸方法,不要让“岔气”扫了你的兴。
2015-06-24 16:44
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“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生,特别是在我们剧烈运动时更为常见,“岔气”虽然不能造成什么危险,但是,发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。
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