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亚麻子功能是什么
补充说明：亚麻子功能是什么
a******W 2015-06-29 15:20
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医生回答(2)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
亚麻籽具有提供营养、促进消化和改善皮肤健康的功能。
亚麻籽富含膳食纤维、Omega-3脂肪酸等营养素，这些成分有助于维持心血管健康、调节血糖水平以及增强免疫力。食用亚麻籽后，通常不会出现不良反应。但在某些情况下，如对亚麻籽过敏者食用后可能会引发皮疹、呼吸困难等症状。
对于可能由食物引起的不适症状，可以通过血液检测来评估身体的免疫反应；必要时可进行皮肤点刺试验以确定过敏原。如果确认存在亚麻籽过敏，应避免摄入亚麻籽及其制品，并寻求专业医疗帮助制定个体化管理计划。
适量食用亚麻籽有益于身体健康，但建议在使用前咨询医生或营养师的意见，特别是对于特定人群如孕妇或哺乳期妇女。
2024-01-25 18:00
举报邓士林 主治医师 三甲
提问
亚麻籽是一种膳食亚麻籽（有别于纺织用的亚麻籽），它含丰富Lignans 植物荷尔蒙，Omega-3多不饱和脂肪酸，膳食纤维及植物蛋白质。医学研究证明它的每种天然营养成份都对人体有不同的保健功能。 亚麻子，胡麻子、大胡麻。为亚麻科植物亚麻的种子。 一年生草本，高40～70cm。茎直立，上部多分枝。叶线形至线状披针形，长1～3cm，宽1.5～2.5cm，先端锐尖，全缘，无柄。花萼片卵状披针形，边缘有纤毛；花瓣蓝色或白色；雄蕊5，退化雄蕊5；子房5室，花柱分离，柱头棒状。蒴果球形，直径约7mm,顶端5瓣裂。种子10。花期5～6月，果期6～9月。
2015-06-29 15:27
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