首页> 传染病科> 肝病科> 脂肪肝> 甘油三酯高怎么办

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

甘油三酯高可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、纤维化治疗等方法来控制。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.饮食疗法
通过减少碳水化合物摄入量,尤其是简单碳水化合物,如糖类食品,来降低体内甘油三酯水平。因为过多的碳水化合物会转化为脂肪并储存在体内,导致血脂升高。而低GI食物可稳定血糖,有助于控制食欲及体重。
2.运动疗法
增加体力活动,如快走、游泳、骑自行车等有氧运动,每周至少150分钟。运动可以帮助消耗多余的热量,改善胰岛素敏感性,进而影响血脂代谢。但需注意避免度运动引起的心血管风险。
3.药物治疗
遵医嘱服用他汀类药物,如阿托伐他汀钙片、洛伐他丁胶囊等,通常需要长期使用。这类药物能够抑制肝脏合成胆固醇,从而降低血液中的甘油三酯含量。但是要定期监测肝功能和肌肉副作用。
4.纤维化治疗
遵循医生指导,调整饮食结构,增加膳食纤维摄入量,例如燕麦、芹菜等。纤维可以延缓小肠对甘油三酯的吸收,促进胆汁排泄,间接地降低血清甘油三酯浓度。但不宜空腹食用,以免刺激胃肠道。
患者应定期监测血脂水平,以便及时调整治疗方案。建议每年至少进行一次全面健康检查,包括血脂检测。

2023-12-26 02:34

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医生回答(1)

李华 主治医师 三甲

提问

甘油三酯高怎么办?甘油三酯增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些药物,遗传因素等.另外肥胖,高糖饮食,体力活动少等.建议低脂饮食低胆固醇饮食,戒烟酒,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.同时降低血脂治疗.建议使用贝特类药物降低血脂啊.高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇和/或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常.目前已经公认高血脂症,包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症.
甘油三酯高怎么办?该病对身体的损害是隐匿,逐渐,进行性和全身性的.它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血,供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果.动脉硬化引起的肾功能衰竭等,都与高血脂症密切相关.大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中,冠心病,心肌梗死,心脏猝死独立而重要的危险因素.祝早日康复!

2015-06-30 16:14

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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