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怎么提高卵巢功能
补充说明：怎么提高卵巢功能
a******W 2015-07-05 20:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
提高卵巢功能可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、卵巢单纯超声引导下穿刺术等方法来实现。如果症状没有改善或者出现新的不适，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如瑜伽、慢跑等，有助于促进新陈代谢，改善内分泌环境。规律的生活习惯有利于维持正常的生物节律，进而影响生殖系统的功能状态，从而起到一定的作用。
2.营养补充
通过增加蛋白质、维生素及微量元素摄入量来实现，必要时可考虑使用蛋白粉、多种维生素片等产品。这些营养素对于维持卵巢正常生理活动至关重要；缺乏上述物质可能导致卵泡发育障碍等问题发生概率上升。
3.激素疗法
激素疗法通常包括雌激素替代疗法和孕激素替代疗法，在医师指导下定期服用相关药物。这两种激素能够模拟自然周期中卵巢所分泌的激素水平变化，刺激卵泡生长并诱导排卵，有助于恢复正常的月经周期和生育能力。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具相应方剂，患者按处方在家煎煮并饮用。传统中医学认为平衡脏腑功能对维持女性生殖健康至关重要，因此选用具有滋阴补肾、活血化瘀功效之草药配方可间接提升卵巢工作效能。
5.卵巢单纯超声引导下穿刺术
此手术由经验丰富的医生在超声监测下执行，旨在取出成熟卵子供体使用。该操作可以直接干预并改善卵泡质量和数量问题；但须注意选择合适时机以减少风险。
除上述措施外，建议患者定期进行妇科检查，特别是针对绝经前后的女性，以早期发现并处理可能存在的问题。同时，应避免过度的精神压力，因为长期的心理紧张可能会干扰正常的生理过程。
2024-01-16 07:38
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃牛奶，鱼虾及新鲜的水果和蔬菜，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。还要少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡、浓茶及酒，加上坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态，以提高身体免疫力，提高生殖机体的功能水平。应该时刻保持乐观的心态，愉快的心情，长期的焦虑和压抑等不良情绪都会影响女性的身心健康，甚至会影响卵巢功能。
2015-07-05 20:28
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
