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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

射精精子少可以考虑生活方式调整、营养补充、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以评估其他潜在原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律运动、保持充足睡眠。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能影响生殖系统功能,导致精子数量减少。规律运动和充足睡眠有助于提高身体整体健康水平,改善精子质量。
2.营养补充
通过增加富含锌、维生素E和其他重要矿物质及营养素的食物摄入量来实现。必要时可考虑服用相应的膳食补充剂。这些微量营养素对于维持正常精子生产和发育至关重要。缺乏其中任何一种都可能导致不育或其他生育问题。
3.药物治疗
药物治疗通常包括使用释放激素类似物或多巴胺受体激动剂等处方药,在医生指导下进行。这些药物能够调节体内激素平衡,改善精子生成环境。但须密切监测潜在副作用,并遵循医师指导进行用药。
4.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作,在特定穴位上施行电针刺激。此方法被认为能促进血液循环、缓解压力,并可能对某些男性不育病例有益。实施前应排除禁忌证并评估个体差异。
面对少精症,患者应避免过度的精神紧张,以免因心理因素引起内分泌紊乱,进一步影响精子生成。同时,建议采取健康的饮食习惯,如食用富含锌的食物,如牡蛎、牛肉等,以支持精子健康。

2024-01-28 23:05

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李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

射精精子少可以考虑生活方式调整、营养补充、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以评估其他潜在原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律运动、保持充足睡眠。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能影响生殖系统功能,导致精子数量减少。规律运动和充足睡眠有助于提高身体整体健康水平,改善精子质量。
2.营养补充
通过增加富含锌、维生素E和其他重要矿物质及营养素的食物摄入量来实现。必要时可考虑服用相应的膳食补充剂。这些微量营养素对于维持正常精子生产和发育至关重要。缺乏其中任何一种都可能导致不育或其他生育问题。
3.药物治疗
药物治疗通常包括使用释放激素类似物或多巴胺受体激动剂等处方药,在医生指导下进行。这些药物能够调节体内激素平衡,改善精子生成环境。但须密切监测潜在副作用,并遵循医师指导进行用药。
4.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作,在特定穴位上施行电针刺激。此方法被认为能促进血液循环、缓解压力,并可能对某些男性不育病例有益。实施前应排除禁忌证并评估个体差异。
面对少精症,患者应避免过度的精神紧张,以免因心理因素引起内分泌紊乱,进一步影响精子生成。同时,建议采取健康的饮食习惯,如食用富含锌的食物,如牡蛎、牛肉等,以支持精子健康。

2015-07-06 17:29

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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